Ieškoti savęs gali būti sudėtinga kelionė. Dažnai mes esame priversti gyventi autopilotu, iš tikrųjų to nežinodami kas mes iš tikrųjų esame. Ir kaip tik šiuo metu turime sustoti, kad padarytume a savirefleksija.
Siekdami padėti jums šioje paieškoje, atskiriame 11 klausimų, kurie gali padėti jums susipažinti su savo tikruoju „aš“. Patikrinkite tai žemiau!
Žiūrėti daugiau
Tyrimai atskleidžia, kad paauglių smegenys yra „pririštos“ prie…
4 valymo įpročiai, kurių turite atsisakyti, kad būtumėte laimingesni
1. Kas tave daro laimingu?
Kas tau tikrai teikia džiaugsmo? Pamirškite, ką sako visuomenė, jūsų šeima ar draugai. Kas verčia tavo širdį plakti greičiau? Kokia veikla teikia pasitenkinimą?
Nustatyti, kas jus daro laimingus, yra pirmas žingsnis ieškant savęs.
2. Kokios tavo vertybės?
Mūsų vertybės yra kompasas, kuris mus veda. Jie atspindi tai, kas mums svarbu, kas mus motyvuoja ir ko siekiame savo gyvenime.
Kokios yra jūsų pagrindinės vertybės?
3. Kokie tavo gabumai?
Mes visi turime unikalių talentų. Galbūt esate puikus klausytojas, talentingas virėjas ar natūralus menininkas.
Kokie jūsų talentai ir kaip juos panaudoti išreikšti save?
4. Kas tave motyvuoja?
Kas verčia tave pakilti iš lovos kiekvieną dieną? Kokie tavo tikslai ir svajonės? Nustatyti, kas jus motyvuoja, gali padėti nubrėžti kelią, kaip juos pasiekti.
5. Kokios tavo aistros?
Aistros yra veikla, dėl kurios prarandame laiko nuovoką. Jie suteikia mums energijos ir suteikia tikslą.
Kokios jūsų aistros ir kaip galite jas įtvirtinti kasdieniame gyvenime?
6. Kokios tavo baimės?
Mūsų baimės gali neleisti mums gyventi taip, kaip norime. Savo baimių atpažinimas yra pirmas žingsnis siekiant jas įveikti ir neleisti joms jūsų paralyžiuoti.
7. Kokie yra jūsų ribojantys įsitikinimai?
Mes visi turime įsitikinimų, kurie riboja mūsų galimybes. Kas yra jūsų ir kaip galite juos įveikti?
8. Kaip save matote?
Tai, kaip matome save, gali turėti didelės įtakos mūsų gyvenimui. Ar matote save teigiamai ar neigiamai? Kaip galite pagerinti savo įvaizdį?
9. Kaip norite, kad jus prisimintų?
Pagalvokite, kaip norėtumėte, kad jus prisimintų. Tai gali padėti jums nustatyti, kas jums tikrai svarbu, ir įgyvendinti tuos idealus.
10. Ką darytum, jei žinotum, kad negali žlugti?
Dažnai nesėkmės baimė neleidžia mums siekti savo svajonių. Ką darytum, jei žinotum, kad negali žlugti?
11. Kas esi tikrasis tu?
Dienos pabaigoje svarbiausias klausimas: kas esi tikrasis tu? Ne tai, kuo kiti nori, kad būtum, o kas tu iš tikrųjų esi.
Atsakydami į šiuos klausimus, galite pradėti išsiaiškinti paslaptissavo tikrojo savęs. Prisiminkite: kelionė į save yra nuolatinis procesas. Būkite malonūs sau ir mėgaukitės kelione.
