Sunku rasti žmogų, kuris nemėgtų gerti kavos, ar ne? Ir tada, kai pridedame cinamono, šis gėrimas tampa dar skanesnis ir labai naudingas. Kava yra vienas iš labiausiai vartojamų gėrimų pasaulyje, o cinamonas tapo puikiu partneriu siekiant dar labiau pagerinti savo skonį. Be to, šis derinys, įtrauktas į kasdienybę, gali suteikti svarbios naudos mūsų sveikatai gerinti. Sužinokite daugiau šia tema žemiau.
Skaityti daugiau: Atraskite 3 didžiausius kavos privalumus organizmui
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Su manimi – niekas negali: susipažink su augalu, galinčiu apsisaugoti nuo piktų akių
Kavos su cinamonu gėrimo nauda
- Veikia prieš demenciją
Pasak ekspertų, vien cinamono kvapas gali pagerinti smegenų veiklą. Be to, atmintis taip pat naudinga, kai geriate kavą su cinamonu. Remiantis mokslininkų parodymais, gėrime yra natrio benzoato – farmacinio junginio, naudojamo smegenų pažeidimams gydyti. Cinamonas taip pat padidina CREB, baltymo, kuris padeda kurti atmintį, kiekį.
- Turi senėjimą stabdantį poveikį
Kadangi šis derinys apsaugo mūsų ląsteles, sumažėja senėjimo aspektai, atsirandantys be antioksidantų apsaugos. Taigi, vienas iš kavos su cinamonu privalumų – sulėtinti senėjimą. Tai yra, kai susikuriate cinamono dėjimo į kavą rutiną, raukšlelių ir išraiškų požymiai yra aspektai, kuriems atsirasti reikia šiek tiek ilgiau.
- Jis turi antioksidacinį poveikį
Šis gėrimas yra antioksidantų šaltinis, nes šis derinys yra atsakingas už sveikų mūsų organizmo ląstelių apsaugą nuo jas sunaikinti galinčių molekulių. Todėl kava su cinamonu sustiprina mūsų ląstelių apsaugą, atnešdama daug naudos organizmui.
- Padeda lieknėti
Tiek cinamonas, tiek kofeinas turi termogeninių savybių. Todėl jie pagreitina medžiagų apykaitą, padidina šilumą ir sudegina šiek tiek kalorijų, todėl gamina energiją organizmui.
Be to, kava su cinamonu gali padėti numesti svorio, nes cinamonas taip pat skatina mūsų organizmą būti sotesniu. Tokiu būdu visą dieną galite nesijausti alkani, todėl apetitas sumažės. Kava taip pat turi vidurius laisvinantį poveikį, o cinamonas mažina dujų susidarymą.
