Didelis cholesterolio kiekis yra viena iš pagrindinių sveikatos problemų, dėl kurių žmonės miršta arba kasdien vartoja vaistus. Tačiau tai yra problema, kurią galima įveikti reguliariai mankštinantis ir tinkamai maitinantis.
Be to, būtina atkreipti dėmesį į padidėjusio cholesterolio požymius. Taigi patikrinkite šį didelio cholesterolio simptomą, apie kurį žino nedaugelis.
Žiūrėti daugiau
Jaunystės paslaptis? Tyrėjai atskleidžia, kaip pakeisti…
Košės „galios“: sužinokite apie avižų naudą…
Vienas iš pirmųjų simptomų
Tie, kurie kenčia nuo didelio cholesterolio kiekio, gali pradėti pastebėti kai kurių simptomų atsiradimą, kai būklė blogėja. Tarp jų yra nuovargis ir pasunkėjęs kvėpavimas – du klasikiniai didelio riebalų kiekio kraujyje simptomai. Tačiau tai yra du simptomai, kurie dažniausiai atsiranda, kai jau esate pažengusi.
Šia prasme labiau įprasta, kad prieš sunkius simptomus žmogus suserga periferinių arterijų liga arba PAD. Tai būklė, kai venos ir arterijos susiaurėja ir neleidžia kraujui cirkuliuoti. Todėl tai yra ta pati būklė, kuri sukelia insultą ar širdies priepuolį.
Taigi, didelis skirtumas yra tas, kad PAD kraujas teka link periferinių galūnių, tai yra, rankų ar kojų. Taigi vienas iš pirmųjų padidėjusio cholesterolio kiekio simptomų yra diskomfortas ir mėšlungis šiose galūnėse. Tai dažniausiai pasireiškia naktį, o tai gali sutrikdyti miegą.
miego sutrikimas
Kitas veiksnys, apsunkinantis PAD, yra tai, kad kol mes miegame, mūsų organizmui nėra nuolatinio kraujo tekėjimo. Taip yra todėl, kad gravitacija padeda kraujui tekėti į kojas, o tai neįvyksta gulint. Todėl žmonės, turintys didelį cholesterolio kiekį, nesunkiai pajus kraujotakos pokyčius.
Visgi, verta žinoti, kad ne tik didelis cholesterolio kiekis gali sukelti mėšlungį. Tad šiai diagnozei patvirtinti visada svarbu pasikonsultuoti su gydytoju ir periodiškai atlikti tyrimus. Be to, rinkitės praktikuoti fizinius pratimus ir gerai maitintis, kad išvengtumėte riebalų kaupimosi arterijose ir venose ir taip gerai gyventumėte.
