A nerimas Tai gali pasireikšti tiek fiziškai, tiek emociškai. Specialistų teigimu, ši problema vaikams paliečia ir/ar pasireiškia kitaip. Štai kodėl šiandieniniame straipsnyje parodysime, kaip atpažinti nerimo požymius, kurie gali pasireikšti vaikams.
Skaityti daugiau: Socialinis nerimas: socialinio bendravimo sunkumai ir kiti simptomai
Žiūrėti daugiau
Jaunystės paslaptis? Tyrėjai atskleidžia, kaip pakeisti…
Košės „galios“: sužinokite apie avižų naudą…
Išmokite atpažinti vaikų nerimo požymius
Konkrečios vaikystės nerimo priežasties nėra, tačiau jį gali sukelti šeimos istorija. šios ligos, neuromediatorių pakitimas, dėl to, kad asmuo patyrė stresines akimirkas, drovumą ir kiti. Be to, šio sutrikimo atvejų pagausėjimą šalyje labai apsunkino pasaulinė Covid-19 pandemija. Tokiu būdu, deja, šalyje auga nerimas ir Brazilija pirmauja labiausiai nerimą keliančių pasaulio šalių reitinge.
Nerimas gali turėti įtakos vaikų psichinei sveikatai, todėl labai svarbu to išmokti nustatykite nerimo požymius ir sužinokite, ar jūsų vaikas turi vieną iš jų, kad galėtumėte kuo greičiau jį gydyti galima. Yra keletas praktikų ar įpročių, kurie gali padėti suvaldyti vaikų nerimą: fiziniai pratimai, sveika mityba ir savo jausmų vertinimas.
Vaikystės nerimo požymiai
Peržiūrėkite pagrindinius vaikų nerimo požymius dabar:
- Emocijų reguliavimo pokyčiai – būna irzlesni ir verksmingesni nei įprastai;
- Dažnai sapnuojate košmarus ir dažniau nei įprastai prabundate naktį
- Kasdienio gyvenimo trukdžiai – susikaupimo, miego ir/ar apetito stoka
- Regresijos – nekontroliuojamas šlapinimasis, nagų kramtymas, pirštų čiulpimas ir/ar skurdus elgesys;
- Fiziniai simptomai – galvos, pilvo skausmai ir (arba) nuovargis;
- Socialinės sąveikos sunkumai.
Jei pastebėjote bet kurį iš šių požymių savo vaikui, geriausia būtų kreiptis pagalbos į profesionalą, kuris jums padės šiame procese.