Žinome, kad kiekvienas gali turėti tam tikro tipo užsikimšimo. psichikos per vieną ar kelis gyvenimo laikotarpius. dėl rutinos įtemptas ir perkrautas dienas, mūsų protas pavargsta, kol pasiekia tašką, kuriame sustingsta. Kartais, kai esame tokie, net paprasta ir greita funkcija tampa septynių galvų monstru.
Kai jūsų darbas reikalauja didesnio mūsų kūrybiškumo, natūralu, kad negalime pasiekti šio tikslo, nes šiuo metu esame įstrigę. Ar tai ten, kur tu esi?
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Su manimi – niekas negali: susipažink su augalu, galinčiu apsisaugoti nuo piktų akių
Skaityti daugiau: Nekentėk daugiau! Sužinokite, kaip iš karto IŠVENGTI analizės paralyžiaus
Proto blokavimas reiškia jausmų ir emocijų rinkinį, galintį mus paralyžiuoti ir taip pat neleisti mums judėti į priekį ir daryti ką nors produktyvaus. Šiuo laikotarpiu įprasta, kad nesugebate mąstyti tiesiai ar susikaupti kokiai nors svarbiai užduočiai. Motyvacijos stoka ką nors užkariauti ar siekti savo svajonių taip pat yra vienas iš veiksnių, verčiančių atverti akis į problemą. Žinokite, ką daryti!
Žiūrėkite 3 patarimus, kaip įveikti psichinį bloką
- darbų sąrašas
Jei žinote, kur norite eiti ir kokius tikslus norite pasiekti, tuomet turite sudaryti visų reikalingų užduočių sąrašą. Šis sąrašas bus svarbus, kad prisimintumėte savo tikslus ir matytumėte tai kaip postūmį ieškoti savo dalykų. Atlikę šią užduotį pažymėkite ją kaip atliktą. Tai bus patenkinta!
- Grįžkite prie darbų lengviau ir be didelių mokesčių
Kai prarandame savo funkcijų atlikimo ritmą, žinome, kad grąža nėra tokia pati. Taigi pradėkite daryti dalykus, kurie yra lengvesni, arba grįžkite prie tų, su kuriais jau esate labiau susiję. Taip galite įgyti daugiau pasitikėjimo savimi ir pradėti užsiimti kita sudėtingesne veikla.
- pabandyk daryti naujus dalykus
Galbūt bandymas daryti skirtingus dalykus gali padėti jums atgauti nuotaiką, nes jūsų savivertę sukrėtė jūsų psichinis blokas. Susisiekimas su nauja patirtimi gali paskatinti jus grįžti prie savo tikslų ir atsigauti po šio migloto laikotarpio. Nesvarbu, ar užduotis bus paprasta, ar ne. Svarbu tai padaryti. O kaip išeiti iš čia ir ką nors išbandyti?
Filmų, serialų ir visko, kas susiję su kinu, mėgėjas. Aktyvus smalsus tinkluose, visada prisijungęs prie informacijos apie internetą.