Arbatos naudojimas ligų profilaktikai ir gydymui yra senovės tradicija, būdinga beveik visoms tautoms. Net ir tobulėjant šiuolaikinei medicinai, vis dar labai įprasta vartoti šiuos preparatus sveikatai stiprinti.
Taigi, priklausomai nuo arbatos, galite gauti naudos, pavyzdžiui, sumažinti blogojo cholesterolio kiekį ir kontroliuoti kraujospūdį. Tokiu būdu, naudojant arbatos, mažinančios gliukozės kiekį pagaminti iš vaistinių augalų, gali būti labai svarbūs šių problemų gydymui ir prevencijai.
Žiūrėti daugiau
Jaunystės paslaptis? Tyrėjai atskleidžia, kaip pakeisti…
Košės „galios“: sužinokite apie avižų naudą…
Skaityti daugiau: 3 virškinimą gerinančios arbatos ir jų nauda.
Taigi, čia yra keletas arbatų, kurias galite pasigaminti, kad išvengtumėte diabeto ir kitų sveikatos problemų, pavyzdžių. Galų gale, retai arbata suteikia tik vieną naudą, nes ji yra mūsų gerovės derinys.
Gliukozės kiekiui mažinti skirtos arbatos rūšys
- Carqueja arbata
Carqueja arbata ne tik padės kovoti su skysčių susilaikymu ir aukštu kraujospūdžiu, bet ir padės kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Be to, jį pasigaminti labai paprasta, nes gardžiam arbatos puodeliui užtenka 500 ml verdančio vandens ir 10 gramų carqueja.
- šalavijų arbata
Kai kuriuose regionuose mažai žinomas šalavijas yra vaistinis augalas, plačiai naudojamas kovojant su uždegimais ir odos problemomis. Tačiau daugelis žmonių nežino, kad jis taip pat puikiai tinka cukraus kiekiui kraujyje kontroliuoti, nes jis yra labai rekomenduojamas diabeto profilaktikai.
- Melion-of-Saint-Caetano arbata
Melion of-São-Caetano tikrai yra vaistinis augalas, turintis daug naudos sveikatai, pvz., palengvina vidurių užkietėjimą ir gydo. Tačiau nauda tuo nesibaigia, nes arbata iš šio augalo lapų taip pat kovos su padidėjusiu gliukozės kiekiu kraujyje.
- Cinamono arbata
Gerai žinoma, kad cinamono medžio žievė yra labai galinga, nes ji turi priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių. Tačiau tai nėra vieninteliai cinamono arbatos veiksmai, nes ji taip pat kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje.
- Pata de Vaca arbata
Šiame vaistiniame augale yra labai svarbių savybių, kurias vartojant mūsų organizme veiks panašiai kaip insulinas. Todėl ji labai rekomenduojama diabetu sergantiems žmonėms, kuriems reikia vartoti insuliną.
- Akmenlaužio arbata
Galiausiai supažindinsime jus su stipria arbata: akmenų laužymo arbata, nes šiame augale gausu vandeninių ekstraktų. Šis ekstraktas, savo ruožtu, yra labai svarbus gliukozės kiekio kraujyje pusiausvyrai mūsų organizme.
Todėl pabandykite šias arbatas susieti su sveika mityba ir mankšta, kuri tikrai pasiteisins. Nepamirškite pasidalinti šiuo straipsniu su draugais ir šeima, kad daugiau žmonių sužinotų apie šią informaciją!