Mes dažnai pažįstame žmones, kurių kraujospūdis yra aukštas arba žemas.. Tačiau skirtumas tarp šių dviejų sąlygų ne visada yra aiškus, o šių problemų simptomai taip pat nėra lengvai atpažįstami. Toliau išskirkime aukštą ir žemą kraujospūdį.
→ Kas yra kraujospūdis?
Prieš diferencijuojant aukštą ir žemą kraujospūdį, būtina suprasti, kas yra kraujospūdis. kraujo spaudimas gali būti apibrėžiama kaip jėga, kurią kraujas daro ant arterijų sienelių dėl širdies atliekamo pumpavimo. Kraujospūdis yra didžiausias, kai širdis susitraukia (sistolė), ir šiuo atveju jis yra sistolinis skambutis. vis dar yra diastolinis slėgis, kuris yra minimalus slėgis, stebimas diastolės metu (širdies raumenų atsipalaidavimas).
Kraujo spaudimas, matuojamas gyvsidabrio milimetrais, pirmiausia perrašomas naudojant sistolinio slėgio vertė, po kurios seka diastolinio slėgio vertė, pavyzdžiui, 120/80 mmHg (12 pateikė 8). Nors optimali kraujospūdžio reikšmė yra 120/80 mmHg, ne visi žmonės ją turi. Taip atsiranda hipertenzijos ir hipotenzijos atvejų.
→ Hipertenzija arba padidėjęs kraujospūdis
arterinė hipertenzija jis vadinamas aukštu kraujospūdžiu ir jam būdinga didesnė nei 140/90 mmHg kraujospūdžio reikšmė. Ši būklė yra rimta ir yra vienas iš svarbiausių rizikos veiksnių vystantis širdies ir kraujagyslių, smegenų kraujagyslių ir inkstų problemos.
Aukštas kraujospūdis gali tylėti daugelį metų, nepadarydamas jokio pastebimo kūno pažeidimo. Dažnai požymiai atsiranda tik tada, kai organai jau yra pažeisti arba kai slėgis pasiekia aukštą lygį, pavyzdžiui, 180/110 mmHg, o tai yra ypač pavojinga vertė. Tarp hipertenzijos simptomai, galime pacituoti galvos skausmas. Hipertenzija sergantiems asmenims dažnas pulsuojantis subokcipitalinis galvos skausmas, pasireiškiantis dienos pradžioje ir išnykęs dienai įsibėgėjus. Sunkesniais šios problemos atvejais mieguistumas, regėjimo sutrikimai, psichinė sumišimas ir vėmimas.
Norint kontroliuoti kraujospūdžio kilimą, reikia pakeisti gyvenimo būdo įpročius. Tarp pagrindinių rekomendacijų yra a sveika mityba, druskos vartojimo mažinimas, fizinio aktyvumo praktika ir tokių įpročių kaip rūkymas ir per didelis alkoholio vartojimas vengimasPažymėtina, kad kai kuriais atvejais asmeniui reikalingas gydymas narkotikais, kad suvaldytų savo spaudimą.
→ Arterinė hipotenzija arba žemas kraujospūdis
Hipotenzija yra vadinamasis žemas slėgis, kuriam būdingos mažesnės nei 100/60 mmHg vertės. Kai kurie autoriai mano, kad hipotenzijos vertės yra mažesnės nei 90 / 60mmHg. Paprastai hipotenzijos simptomai yra trumpalaikiai, įskaitant galvos skausmas, neryškus matymas, galvos svaigimas, sumišimas, alpimo pojūtis, sąmonės netekimas, silpnumas ir mieguistumas.
Dažniausia žemo kraujospūdžio pasireiškimo forma yra laikysenos hipotenzija, taip pat žinomas kaip ortostatinis. Šio tipo hipotenzija atsiranda, kai žmogus guli, sėdi ar atsistoja, tai yra, juda į vertikalesnę padėtį. Be to, ši nuotrauka atsitinka, kai yra dehidracija, kraujavimas, ilgas laikotarpis be maisto ar net tada, kai hipertenzijos atvejais kraujospūdžiui mažinti naudojami vaistai.
Hipotenzijos gydymas priklauso nuo jos priežasties. Tačiau paprastai situaciją galima ištaisyti paguldžius žmogų taip, kad pėdos būtų aukštesnėje padėtyje, ir palaikant jų hidrataciją. Jei asmuo ilgai išlieka be simptomų, būtina kreiptis į gydytoją.
Autorius Ma. Vanessa Sardinha dos Santos
Šaltinis: Brazilijos mokykla - https://brasilescola.uol.com.br/doencas/diferenca-entre-pressao-alta-pressao-baixa.htm
