Per visą jų, kaip moterų, gyvenimą buvo sunku prisitaikyti prie įvairių situacijų diagnozės, tokios kaip nerimo sutrikimai, depresija, valgymo sutrikimai ar asmenybės sutrikimas ribinė.
Kitos moterys svarstė diagnozę po motinystės arba kai vienas iš jų vaikų gavo diagnozę.
Žiūrėti daugiau
Tyrimai atskleidžia, kad paauglių smegenys yra „pririštos“ prie…
4 valymo įpročiai, kurių turite atsisakyti, kad būtumėte laimingesni
Pagrindiniai moterų autizmo rodikliai yra šie:
- Socialinis slopinimas arba netinkamai pritaikytas slopinimas, susijęs su socialinių santykių kontrolės stokos jausmu;
- Kartais jie gali nesuprasti neatidėliotinų artimųjų poreikių;
- Nepaisant kitų emocinių būsenų identifikavimo ir supratimo, jiems gali būti sunku atlikti spontanišką prosocialų elgesį;
- Sunkumai tvarkant savarankišką gyvenimą: kasdienio gyvenimo aspektai, tokie kaip laiko planavimas, namų ruošos darbai, darbas, pinigų valdymas, maistas, motinystės ar šeimos priežiūra;
- Mokyklinių ar universiteto patyčių istorija, kuri išlieka aktuali moteriai suaugus ir sąlygoja naujas patirtis;
- Jutimo pokyčiai;
- Nelankstumas netikėtuose rutinos pasikeitimuose;
- Sunkumai valdant klaidas;
- Perfekcionizmas;
- Įtampa nenuspėjamumo akivaizdoje.
Jei pagaliau parodysite šias savybes arba padarysite išvadą, kad turite a autizmo spektro sutrikimas, prieš jus atsivers nauja perspektyva.
Visi turime suprasti ir niekada nepamiršti to, kad autistu laikomo žmogaus smegenys veikia ir apdoroja informaciją kitaip nei kitų žmonių. Susidūrę su tomis pačiomis situacijomis, autistai gali interpretuoti ir reaguoti visiškai kitaip. Ir tai turi tikrą mokslinį pagrindą, kurį sudaro smegenų pusrutulių pusiausvyros būklė.
Ilgas Elife Science tyrimas, kurį atliko britų ir japonų mokslininkai, atskleidė, kad smegenų apdorojimo laikas skiriasi nuo tų, kurie neturi autizmo. Kairė pusė, kuri apdoroja jautrią kūno dalį, tai yra išorinius dirgiklius, autistams veikia greičiau. Dešinė pusė, kuri veikia mokymosi ir motorinius impulsus, yra lėtesnė.
Norint subalansuoti smegenų pusrutulius, vaistų nereikia. Tai puiki naujiena ir sveikintinas sprendimas. Pirmiausia turėsite susikurti naujus savo gyvenimo įpročius. Eime!
- Maistas: nevartokite perdirbto maisto ir gėrimų, valgykite žalius žalumynus ir daržoves, vaisius, raudoną mėsą (bent jau 2–3 kartus per savaitę), kokosų aliejus arba kiaulienos taukai maistui gaminti, nevartodami cukraus ir ne keptas maistas.
- Fizinė veikla: ne mažiau kaip 0:20 min per dieną, atsižvelgiant į jums patinkantį fizinį aktyvumą, palaipsniui didinant, kol pasieksite savo maksimumą visada.
- Rūpinkitės emocijomis: daryti psichoterapiją ar mikrofizioterapiją emociniams išlaisvinimams.
- Specialūs pratimai: sėdėkite laisvai pajudėdami kojas, naudokite (citrinų ar teniso kamuoliukus) ir tris minutes perkelkite kojas virš kamuoliukų, tuo pačiu metu ir kasdien. Be to, paimkite kamuoliukus rankomis, tiesiomis rankomis ir tuo pačiu metu stumkite kamuolį iš dešinės rankos į kairįjį dilbį ir atvirkščiai. Sulenkite rankas taip, kad jos grįžtų į rankas. Darykite tai pakartotinai ir kasdien.
- Maisto papildai: papildo mūsų organizmui reikalingas medžiagas, nes daugiau jų nerandame maiste. Atlikite testus, kad patikrintumėte, ko reikia jūsų kūnui.
Dėl šių naujų įpročių jūsų smegenų pusrutuliai tikrai susibalansuos ir visi simptomai laikui bėgant išnyks. Šis mokslinis požiūris nėra viešinamas, nes jie efektyviai sprendžia savo problemas, neturėdami išteklių. gydytojai ir farmacijos pramonės atstovai, kurie išskirtinai rūpinosi mūsų sveikata finansinės. Pasitikėk šia procedūra ir tada pasakyk man!
Psichologė, verslo vadybos vadovų koučingo ir įgūdžių magistrantūra. Rašytojas, įgijęs tarptautinius kūrybinio rašymo ir istorijų pasakojimo mokymus. Dakila Pesquisas mokslininkas, Pedagogical Coaching metodikos tėvams ir pedagogams kūrimas.
