Daugelis žmonių tiki savo sugebėjimais Pritraukimo įstatymas atnešti gerų dalykų į gyvenimą. Pagal šią normą viskas, kam skirsite savo energiją, susikaupimą ir dėmesį, visada bus įtraukta į jūsų gyvenimą.
Vadovaujantis šia koncepcija, galima daryti išvadą, kad traukos dėsnį galima sąmoningai taikyti keliose gyvenimo srityse, įskaitant pritraukti sėkmės bandymuose.
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Su manimi – niekas negali: susipažink su augalu, galinčiu apsisaugoti nuo piktų akių
5 žingsniai, kaip naudoti traukos dėsnį atliekant testą
Štai 5 paprasti būdai, kaip gauti puikų testo rezultatą, pagrįstą traukos įstatymu:
1 veiksmas: apibrėžkite savo tikslus
Pirmiausia turite apibrėžti, ko norite pasiekti, o tada – kodėl to norite. Rašymas sąsiuvinyje yra puikus būdas sutvarkyti mintis. Kartais mūsų protas yra kupinas daug idėjų ir rūpesčių, todėl tampa sunku sutelkti dėmesį į ką nors.
Taigi, paimkite sąsiuvinį ir parašykite temą įrodymas, pažymį, kurį norite gauti, ir to priežastis. Būkite labai detalūs ir realistiški.
2 veiksmas: įsivaizduokite, kad išlaikote testą
Dabar atėjo laikas vizualizuoti bandymo sėkmę. Įsivaizduokite, kad perduodate nuostabią natą, jaučiate tą palaimą ir atsipalaidavimą, kurį lydi pasiekimai.
Raskite ramią vietą, užmerkite akis ir keletą kartų giliai įkvėpkite. Užpildykite savo mintis vaizdu, kaip pasieksite tai, ko norite. jausti emocijos teigiamus dalykus, kuriuos apibūdinote pirmame žingsnyje.
3 veiksmas: pašalinkite tai, kas jus riboja
Dabar atėjo laikas palikti tuos įsitikinimus, kurie jus riboja. Dažniausiai turime neigiamų minčių, kurios mus nuvilia ir verčia patikėti, kad nesame pajėgūs.
Išsiaiškinkite tuos ribojančius įsitikinimus ir atsisveikinkite su jais. Jie gali kilti iš praeities patirties arba žmonių, kurie abejojo tavimi darbe ar mokykloje.
Svarbu atsikratyti tų idėjų, kurios mus sabotuoja dar prieš pradedant. Kuo labiau prie jų prisirišame, tuo mažiau šansų pasiekti savo tikslus ir įgyvendinti savo ambicijas.
4 veiksmas: pakartokite šiuos teiginius
Dabar atėjo laikas kartoti sau teigiamas frazes. Tai padeda pakelti savigarbą ir jaustis geriau. Tai gali būti garsiai, rašoma ant popieriaus arba tiesiog mąstoma.
Afirmacijos yra mintys teigiamas kurie gali padėti labiau pasitikėti savimi ir tapti sėkmingesniais. Taigi, ruošdamiesi testui, naudokite šiuos teiginius, kad sustiprintumėte save ir tikėtumėte, kad jums pasiseks.
- "Aš tikiu savimi";
- „Aš žinau viską, ką reikia žinoti šiam testui;
- „Esu vertas gerų rezultatų“;
- „Aš nusipelniau išlaikyti testą geru balu“.
5 veiksmas: leiskite eiti
Paskutinis žingsnis – atsitraukti ir leisti visatai pasirūpinti visa kita. Daugelis žmonių tampa apsėsti savo testų rezultatų ir jiems sunku atsipalaiduoti bei leisti dalykams tekėti.
Tačiau pagal traukos dėsnį pritraukiate blogus dalykus, jei visada esate nervingas ir susirūpinęs. Taigi pasitikėkite procesu, paleiskite nerimą ir leiskite visatai dirbti jūsų naudai.
