Santykiai yra sudėtingi ir daugialypiai, o atpažinti, kada jis kabo ant plauko, gali būti sudėtinga užduotis. Juk niekas nenori susidoroti su tokiomis sąlygomis.
Bet ne viskas prarasta! Net jei tai išgyvenate, yra keletas išeičių. Galvodami, kaip jums padėti, nusprendėme pateikti sąrašą 10 ženklų, galinčių reikšti, kad jūsų santykiams gresia pavojus. Patikrinkite tai dabar!
Žiūrėti daugiau
Atraskite požymius, kad esate puikių idėjų meistras
Kaip nukreipti pernelyg meilų vaiką, kad jis nustatytų ribas…
10 ženklų, kad jūsų santykiai yra ant uolų
1. neefektyvus bendravimas
Bendravimas yra bet kokių santykių pagrindas. Jei nebegalite efektyviai bendrauti, reikšti jausmų ir išspręsti konfliktų, tai gali būti didelė raudona vėliava.
2. intymumo stoka
Intymumas yra ne tik fizinis, bet ir emocinis. Jei nesijaučiate patogiai dalindamiesi vieni su kitais savo mintimis ir jausmais, jūsų emocinis ryšys gali pablogėti.
3. nuolatinės kovos
Nesutarimai yra normalūs bet kuriuose santykiuose. Tačiau jei muštynės tapo dažnesnės ir intensyvesnės, o jūs nebegalite taikiai išspręsti problemų, tai gali būti ženklas, kad jūsų santykiams gresia pavojus.
4. nesidomėjimas
Jei jūs ar jūsų partneris nesidomėjote vienas kitu, kalbant apie jausmus, mintys, svajonės ar kasdienė veikla, tai gali būti atitrūkimo požymis emocingas.
5. nuolatinis nelaimės
Jei didžiąją jūsų bendro laiko dalį lydi liūdesys, nusivylimas ar nepasitenkinimas, tai gali būti ženklas, kad jūsų santykiai yra nesveiki.
6. paramos trūkumas
Sveikuose santykiuose partneriai vienas kitą palaiko. Jei jūs ar jūsų partneris nejaučiate palaikymo priimant sprendimus, svajones ir tikslus, tai gali būti ženklas, kad santykiai kabo ant plauko.
7. nepagarba
Nepagarba gali pasireikšti įvairiais būdais, pavyzdžiui, įžeidinėjimu, pažeminimu, kito nuomonės ar jausmų nepaisymu. Jei taip nutinka, tai labai rimtas ženklas, kad santykiai nesiseka.
8. Pasitikėjimo trūkumas
Pasitikėjimas yra esminis dalykas santykiuose. Kai pažeidžiamas pasitikėjimas ir jis nebuvo atkurtas, tai gali būti ženklas, kad santykiams gresia pavojus.
9. mintys išsiskirti
Jei jūs ar jūsų partneris dažnai galvojate apie santykių nutraukimą, tai yra aiškus ženklas, kad reikia pokyčių.
10. vienatvės jausmas
Jei, nepaisant buvimo kartu, jūs ar jūsų partneris dažnai jaučiatės vieniši, tai gali būti emocinio atsijungimo požymis.
Santykiai turėtų teikti draugystę ir paramą, o jei jie jaučiasi labiau našta, o ne džiaugsmo šaltinis, tai gali reikšti, kad reikia kažką daryti.
Ne viskas prarasta
Jei savo santykiuose pastebėjote kurį nors iš šių ženklų, nenusiminkite. Yra daug būdų, kaip jūs ir jūsų partneris galite rasti sprendimą. Viena iš jų – porų terapija.
Daugelį santykių galima atkurti naudojant terapines priemones, taip pat ir kitų rūšių sveiką intervenciją, pvz kelionestaip pat individuali pagalba per kitų specialistų atsiliepimus.