Kadangi mes turime 28, 30 ir 31 dienų mėnesius, kai kurie gydytojai dažnai siūlo apskaičiuoti moters nėštumo trukmę pagal mėnulio kalendorių. Tai iš esmės reiškia apsvarstyti šiuos dalykus:
- 1 mėnulio savaitė = 7 dienos
- 1 mėnulio mėnuo = 4 savaitės iš 7 dienų = 28 dienos
Kadangi laikotarpis tarp nėštumo pradžios ir gimdymo dienos yra apie 280 dienų, galime pastebėti, kad ši vertė atitinka 40 savaičių.
Kadangi mėnulio mėnuo yra 4 savaitės, 40 nėštumo savaičių atitinka 10 mėnulio mėnesių.
Dabar, kai suprantate šias paskyras, pereikime prie kalbėjimo apie septintas mėnuo nėštumo. Šiuo laikotarpiu, tarp 25 ir 28 mėnulio savaitės, kūdikis didžiąją laiko dalį praleidžia budėdamas. Šioje fazėje jūsų kūnas auga labiau nei galva, todėl jūsų kūnas ir galūnės tampa proporcingi. Šią fazę kūdikis pradeda maždaug 700 gramų, baigdamas 1250 gramų ir maždaug 30 centimetrų.
Jis atrodo rausvas, nes susidaro kraujo kapiliarai; labai plona oda ir pradeda priaugti svorio. Rankos jau gerai suformuotos, gali atsidaryti ir užsimerkti. Kadangi smegenys ir nervų galūnės yra gana išsivysčiusios, taip pat imuninė sistema, ji taip pat sugeba jausti lytėjimo pojūčius, girdėti ir suvokti šviesą. Beje, jūsų akys jau yra visiškai išsivysčiusios ir šį mėnesį jas galima atidaryti ir uždaryti.
Kadangi šnervės jau yra atidarytos, o plaučiai žymiai vystosi; kūdikis sugeba kvėpuoti per nosį, jei jis gimsta per anksti. Berniukų atveju tai yra laikotarpis, kai sėklidės paprastai nusileidžia.
Kalbant apie būsimą motiną, jai gali skaudėti nugarą, dusulį, švelnumą ir (arba) sausas akis, alergijas ir virškinimo trakto problemos dėl gimdos suspaudimo ant žarnyno ir šio raumenų atsipalaidavimo struktūra. Jai taip pat gali būti mėšlungis, kurį dažniausiai sukelia geležies trūkumas. Be to, šiame etape ji būna labiau patinusi ir su žymiai didesnėmis krūtimis (išskirianti priešpienį); o strijų linkę atsirasti - jų galima išvengti gerai drėkinant kūną ir odą.
Makšties išskyros yra dažnos, kaip ir šlapimo nelaikymas. Tai padidina infekcijų tikimybę, kurios yra klasikiniai simptomai - niežėjimas ir padidėjęs šlapinimasis.
Kadangi nėštumo hormonai gali trukdyti gaminti ir vartoti insuliną, yra rizika, kad nėščioji susirgs diabetu. Taigi šiuo laikotarpiu nėščia moteris turi išmanyti gliukozės kiekį kraujyje, kad patikrintų gliukozės kiekį kraujyje.
To mėnesio pabaigoje kai kurioms nėščioms moterims pasirodo juoda linija, einanti nuo bambos iki gaktos. Jis linkęs išnykti per metus po gimdymo.
Nėščios moters maitinimas:
Gausus geležies maistas padės išspręsti problemas, susijusias su motinos virškinimo sistema ir mėšlungio prevencija.
Kadangi nėštumo metu kalcio vartojimo poreikis padidėja 50%, svarbu, kad nėščioji valgytų maisto produktus, kuriuose yra šio elemento. Kai kurie iš jų yra: brokoliai, rėžiukai, salotos, avižos, petražolės, salierai, burokėliai, saldžiosios bulvės, svogūnai, lapiniai kopūstai, špinatai, apelsinai ir kukurūzai.
Nevalgant maisto, kuriame yra kofeino, ar alkoholinių gėrimų, sumažėja priešlaikinio gimdymo rizika. Taip pat nereikėtų naudoti cigarečių.
Druskos pakeitimas balzamiko actu salotose gali būti gera priemonė, nes ji padeda virškinti, turi mažai kalorijų ir kovoja su laisvaisiais radikalais. Venkite kepti ir, kai to padaryti negalima, pakeiskite aliejų ypač tyru alyvuogių aliejumi; tai taip pat gera priemonė. Toks maistas apsaugo nuo arteriosklerozės, pagerina skrandžio ir kasos veiklą, pagreitina medžiagų apykaitos funkcijas ir skatina kalcio absorbciją.
Svarbu:
28 savaitę, jei nėščia moteris yra Rh neigiama, svarbu, kad ji suleistų imunoglobulino Rh, siekiant užkirsti kelią vaisiaus eritroblastozei šio ir būsimo nėštumo metu, Rh kūdikio atveju teigiamas.
Žiūrėti daugiau!
Šeštas nėštumo mėnuo
Aštuntas nėštumo mėnuo
Mariana Araguaia
Biologas, aplinkosaugos švietimo specialistas
Brazilijos mokyklos komanda
Stebėjimas kas mėnesį - Nėštumas - Biologija - Brazilijos mokykla
Šaltinis: Brazilijos mokykla - https://brasilescola.uol.com.br/biologia/setimo-mes-gestacao.htm
