Kai šukuojate spynas, ant šepečio ar ant grindų susiduriate su verpalų „pyragais“? Norintiems turėti ilgus ar bent jau sveikus plaukus tokia situacija gali nuliūdinti. Tas pats pasakytina apie silpnus ir nuobodus nagus. Dėl šios visuomenės rinkoje yra daugybė produktų, kurie žada, papildydami vitaminus, ištaisys šias problemas.
Tačiau ar šie plaukų ir nagų vitaminai tikrai veikia? Skaitykite toliau!
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Su manimi – niekas negali: susipažink su augalu, galinčiu apsisaugoti nuo piktų akių
Skaityti daugiau: Maisto produktai, susiję su širdies priepuolio prevencija
Plaukų slinkimo ir trapių nagų priežastys
Pirma, prieš perkant vitaminų papildus plaukams ir nagams, būtina suprasti, ar plaukų slinkimas yra tikrai reikšmingas ar ne, nes plaukų sruogos taip pat turi ciklą gyvenimą. Natūralu, kad kasdien jų netenkame nuo 100 iki 200 ir šis kiekis yra proporcingas bendram plaukų kiekiui. kad mes turime.
Kalbant apie nagus, mes pradedame nuo tos pačios prielaidos. Taigi, būtina siekti suprasti, kodėl jie yra neskaidrūs ir trapūs. Dažniausias veiksnys yra vitaminų trūkumas. Tačiau šių problemų priežastis ne visada yra maistinių medžiagų trūkumas, ir tik specializuoti specialistai gali rasti situacijos priežastį.
Ar žinomi vitaminų papildai veikia?
Specialistų teigimu, vitaminų ir kitų maistinių medžiagų trūkumas – tik viena iš galimų problemos priežasčių. Taip yra todėl, kad tai taip pat gali būti susijusi su stresu, piktnaudžiavimu vaistais ar rimtesnėmis sveikatos komplikacijomis.
Jei sruogos krenta nerimą keliančiais kiekiais, o nagai labai silpni, būtina ištirti, ar prieš perkant šių rūšių produktus organizme tikrai yra tam tikrų maistinių medžiagų trūkumo papildai.
Tam tikros medžiagos padeda pagerinti odos, nagų ir plaukų išvaizdą. Tačiau jei žmogus pasirenka tik vieną iš jų ir gydosi savarankiškai, tai gali apsunkinti problemą, nes pertekliniai papildai taip pat turi žalingą poveikį.
Todėl geriausia alternatyva – susitarti su dermatologu, kuriuo pasitikite. Jis tiksliai žinos, kaip veiksmingai ir efektyviai spręsti problemą.
