Suomijos mokslininkai atliko neseniai paskelbtą tyrimą JAMA tinklas atidarytas, kuriame pateikiamos naujos perspektyvos apie galimą ryšį tarp vitamino D vartojimo vaikystėje ir psichikos sveikatos problemų rizikos.
Tyrimu buvo siekiama išsiaiškinti, ar vitamino D3 paros dozė viršija rekomenduojamą pirmaisiais gyvenimo metais gali sumažinti psichikos simptomų atsiradimo vyresniame amžiuje riziką mokykla.
Žiūrėti daugiau
Jaunystės paslaptis? Tyrėjai atskleidžia, kaip pakeisti…
Košės „galios“: sužinokite apie avižų naudą…
Gauti rezultatai suteikia vertingos informacijos apie vitamino D poveikį psichinei sveikatai vaikystėje.
Klinikinio tyrimo kontekste Vitamino D intervencija kūdikiams (VIDI), tyrimas buvo atliktas siekiant ištirti ankstyvos intervencijos su vitaminu D3 poveikį vaikų augimui ir vystymuisi. Patikrinkite rezultatus!
Suomijos tyrimai atskleidžia ryšį tarp vitamino D ir psichinės sveikatos
Eksperimento metu vaikai buvo atsitiktinai suskirstyti į dvi grupes: viena grupė gavo standartinę paros dozę 10 miligramų vitamino D, o kita grupė gavo tris kartus daugiau, ty 30 miligramų. Dalyviams nuo 2 savaičių iki 2 metų kasdien buvo skiriamas vitamino D papildas.
Po vaikų stebėjimo, kuris vyko iki jiems sukako 6–8 metai, 346 dalyvių tėvai buvo Kviečiami įvertinti savo vaikų psichikos simptomus per klausimus, kuriuos nustato tyrinėtojai.
Rezultatai atskleidė, kad kasdien vartojant vitamino D3 dozę, didesnę už standartinę rekomendaciją, buvo apsaugotas nuo įsisavinimo problemų mokykliniame amžiuje.
Apibendrinant galima pasakyti, kad tyrimas atskleidė, kad vaikams, kurie gavo didesnę vitamino D3 dozę, gerokai sumažėjo tokių simptomų kaip depresija, liūdesys, gėda ir nerimas, remiantis tėvų pranešimais, palyginti su tais, kurie gavo standartinė dozė.
Šios išvados suteikia daug žadančių įrodymų apie galimą vitamino D3 papildymo vaikystėje naudą psichinei sveikatai.
Tai pabrėžia tinkamo šio vitamino vartojimo svarbą pirmaisiais gyvenimo metais, kad būtų galima užkirsti kelią mokyklinio amžiaus psichikos problemoms arba jas sumažinti. Tačiau gilintis į temą vis tiek būtina.
Filmų, serialų ir visko, kas susiję su kinu, mėgėjas. Aktyvus smalsus tinkluose, visada prisijungęs prie informacijos apie internetą.
