Z kartos ir Millennials vis dažniau nusivilia „terapiniu pokalbiu“, kurį jie kaltina skatinant savanaudiškumą per perdėtą „ribų nustatymą“.
24 metų Laura pasakojo, kaip buvo įskaudinta ir nusivylusi, kad staiga nutrūko penkerius metus trukusi draugystė. Draugė (iš tikrųjų buvusi draugė) tokį sprendimą pateisino teigdama, kad jai reikia „gerbti savo poreikius“ ir nebeturi „emocinės erdvės“ draugystei.
Žiūrėti daugiau
Tyrimai atskleidžia, kad paauglių smegenys yra „pririštos“ prie…
4 valymo įpročiai, kurių turite atsisakyti, kad būtumėte laimingesni
Pavardės nenorėjusi atskleisti Laura pasidalijo, kad ilgametę draugystę jos draugas nutraukė žinute.
Draugas rašė: „Esu tokioje vietoje, kur stengiuosi patenkinti savo poreikius ir atitinkamai elgtis. kas man atrodo teisinga mano gyvenime, ir aš bijau, kad mūsų draugystė su tuo nedera. Nebegaliu išlaikyti emocinės erdvės, kurios norėjote, ir manau, kad jums reikalinga parama yra daugiau nei aš galiu pasiūlyti.
Laura sakė, kad tai, kaip jos draugas nutraukė draugystę, atrodė kaip „HR atmintinė“ ir kad ji tikėjosi tiesesnio ir švelnesnio tono. Be to, Laura buvo nusiminusi, kad neturėjo galimybės atsakyti.
Sąvokos „rūpinimasis savimi“ ir „ribų nustatymas“ vis dažniau pasitaiko veiksmams pateisinti, todėl Laura ne viena abejoja „terapinio pokalbio“ veiksmingumu.
Dr. Niujorko klinikinė psichologė Arianna Brandolini sukėlė ažiotažą „TikTok“, paskelbusi vaizdo įrašą, kaip nutraukti draugystę. Vaizdo įraše, kuris buvo peržiūrėtas daugiau nei 938 000 kartų, ji paaiškino, ką tokioje situacijoje „reikėtų pasakyti“.
Ji suvaidino scenarijų sakydama: „Aš labai myliu mūsų draugystės laiką, bet mes einame skirtingomis gyvenimo kryptimis. Neturiu daugiau laiko investuoti į mūsų santykius.
Santykių ekspertas tęsė: „Suprantu, kad tai gali būti sunku suprasti, bet pastaruoju metu iš naujo įvertinau daugelį savo gyvenimo sričių, įskaitant savo gebėjimą būti tau geru draugu. Tiesiog noriu būti sąžiningas ir tiesus, kad nenuvilčiau jūsų lūkesčių. Atsiprašau, jei tai skamba skausmingai. Linkiu jums visiems meilės ir sėkmės“.
Tačiau socialinių tinklų vartotojai tokią bendravimo formą kritikavo kaip „skausmingą“ ir „traumuojančią“.
Vienas vartotojas rašė: „Atrodo, kad trūksta galimybės susitaikyti ir atkurti santykius“.
Kitas sakė: „Terapija turi išmokyti, kad ne viską reikia pasakyti garsiai“.
Trečiasis pridūrė: „Tai yra nuolaidus ir kruopščiai surašytas scenarijus, tačiau taip nerūpestingai žiūrima į kito žmogaus jausmus, o tai yra keistas paradoksas“.
Daugelis žmonių teigia, kad „terapinis pokalbis“ yra vienpusis ir savanaudiškas, nepaliekantis vietos sąžiningoms diskusijoms ir sveikiems santykiams.