Šaltu oru didžioji dauguma žmonių suserga gripu. Tačiau yra keletas būdų, kaip užkirsti kelią šiam virusui jūsų pasiekti; kol kas pabrėžkime naminis sirupas ananasų su mėtomis. Taigi, ar girdėjote apie jį? Puikiai stiprina imuninę sistemą, malšina varginantį kosulį ir peršalimą.
Atsikratykite gripo kartą ir visiems laikams
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Košės „galios“: sužinokite apie avižų naudą…
Na, dėl ingredientų nėra nieko naujo, ar ne? O ananasų Tai labai paplitęs vaisius, kuriame gausu vitamino C, kuris veikia kaip antioksidantas ir stiprina organizmo apsaugą.
Be to, vaisiai turi priešuždegiminių, antivirusinių ir mukolitinių savybių, kurios puikiai išplauna gleives ir skreplius iš plaučių.
Pipirmėtės taip pat yra naudingos mūsų organizmui. Šis augalas ne tik gaivina, bet ir atsikosėjimą skatina. Kalbant apie kvėpavimo takų infekcijas, jis taip pat yra puikus, nes turi antibakterinį ir antiseptinį poveikį.
Jei esate iš komandos, kuri myli vieną
sirupo saldesnis, į receptą galime įdėti medaus. Jo funkcija yra ne tik padaryti vaistą skanesnį, bet ir todėl, kad tai yra vitaminų A ir C ingredientas, kuris labai prisideda prie imuninės sistemos.Galų gale, kokie yra kiekvieno ingrediento kiekiai ir paruošimo būdas?
Na, o dabar eikime prie reikalo. Norėdami pagaminti šį sirupą, jums reikės:
- Vidutinio dydžio ananasas
- 10 mėtų lapelių
- 200 ml jūsų pasirinkto medaus
- Dviejų citrinų sultys
- 10 lašų propolio
- 2 česnako skiltelės
- 1 puodelis ramunėlių arbatos
Atskirdami visas sudedamąsias dalis, paimkite maišytuvą ir supilkite česnaką bei ananasų sultis. Plakite keletą sekundžių. Tada įpilkite medaus ir citrinos sulčių. Kai viskas bus vienalytė, supilkite ramunėlių arbatą ir jos lapus mėtų ir pamušti dar.
Šiuo metu tirpalą perpilkite į puodą su dangčiu ir įpilkite propolio. Štai jūsų sirupas yra paruoštas. Dabar tiesiog laikykite jį šaldytuve iki trijų dienų.
