Maisto įtaka žmonių sveikatai buvo įrodyta daugelį metų. Iš esmės posakis „Esame tai, ką valgome“ yra visiškai teisingas. Tačiau naujesni tyrimai parodė tam tikrų produktų vartojimą gėrimaimatyt nekenksmingas ir labai suvartojama iki 34 vėžio rūšių.
Gėrimai, kuriuos reikia pašalinti iš dietos
Žiūrėti daugiau
Jaunystės paslaptis? Tyrėjai atskleidžia, kaip pakeisti…
Košės „galios“: sužinokite apie avižų naudą…
Jei norite sumažinti tikimybę susirgti vėžiu, kai kurių šių gėrimų vengimas turėtų būti jūsų kasdienybės dalis.
kancerogeninį potencialą
Apskritai, maisto vartojimas itin apdorotasji yra stipriai susijusi su ligų, įskaitant vėžį, atsiradimu. Tačiau naujausi tyrimai parodė, kad gėrimai taip pat gali būti šio sąrašo dalis.
Juose pabrėžiama, kad iš šių 5 žemiau išvardytų akivaizdžiai nekenksmingų gėrimų suvartojimas tik 250 ml per dieną padidina riziką susirgti vėžiu apie 40%.
Šie duomenys gauti palyginus šių produktų vartojančių ir nevartojančių žmonių sveikatą.
Kancerogeniniai gėrimai
- Gaivieji gėrimai;
- Pramoniniai gaivieji gėrimai;
- Alkoholiniai gėrimai;
- šokolado milteliai;
- Miltelių sultys.
Pastebima, kad šiame sąraše esantys gėrimai itin populiarūs, ypač tarp jaunesnių žmonių.
Buvo nustatyta, kad jie yra dar labiau jautrūs žalingam šio vartojimo poveikiui, nes kyla pavojus sveikata didėja, kai šie gėrimai yra nuolat geriami.
Taip pat vaikai, kurie nuo mažens įgyja įprotį vartoti šiuos gėrimus, visą gyvenimą patiria sveikatos problemų.
Ką daryti?
Sustiprėjo raginimas griežčiau reguliuoti šių gėrimų vartojimą ir reklamą, todėl valdžios institucijos svarsto priemones šiai problemai spręsti.
Ypač nerimą kelia patrauklios ir patrauklios reklamos, skirtos vaikams ir jaunimui, sukėlusios susirūpinimą ir reikalavimą imtis ryžtingesnių veiksmų.
Vienas iš siūlomų sprendimų – mažinti šių produktų vartojimą.
Vykdant sąmoningumo didinimo kampanijas žmonės turėtų būti skatinami plėsti savo suvokimą apie problemas, susijusias su šiais gėrimais, todėl jie turi persvarstyti savo gėrimo įpročius. vartojimo.
Dėl tokio mąstymo pasikeitimo gali labai sumažėti plataus masto vartojimas, o tai turėtų teigiamą poveikį visuomenės sveikatai.