Tėvystė yra sudėtingas ir sudėtingas vaidmuo, todėl visi tėvai retkarčiais daro klaidų. Tačiau nesveiko elgesio modeliai gali reikšti, kad esate toksiški tėvai savo vaikams.
Todėl nusprendėme atkreipti dėmesį į kai kuriuos požymius toksiškumas tėvams ir pasiūlymų, kaip pagerinti savo auklėjimo elgesį pašalinant juos iš savo kasdienybės. Patikrinkite tai dabar!
Žiūrėti daugiau
Atraskite požymius, kad esate puikių idėjų meistras
Kaip nukreipti pernelyg meilų vaiką, kad jis nustatytų ribas…
Toksiško auklėjimo elgesio požymiai
1. per didelė kontrolė
Toksiški tėvai linkę per daug kontroliuoti savo vaikairibojant jų nepriklausomybę ir savarankiškumą. Tai gali apimti svarbių sprendimų priėmimą neatsižvelgiant į vaikų nuomonę arba jų kasdieninio elgesio ir pasirinkimų mikrovaldymą.
Jei pastebėsite, kad nuolat kontroliuojate savo vaikus, gali būti, kad laikas iš naujo įvertinti savo auklėjimo stilių.
2. nuolatinė kritika
Nuolatinė kritika gali labai pakenkti vaiko savigarbai. Toksiški tėvai dažnai kritikuoja savo vaikus už jų klaidas, nepagirdami ar neskatindami jų sėkmės.
Jei pastebite, kad visada kritikuojate savo vaikus ir retai juos giriate, tai gali būti tėvų toksiškumo požymis.
3. ribų nebuvimas
Toksiški tėvai dažnai nenustato savo vaikams tinkamų ribų. Tai gali būti jūsų privatumo pažeidimas arba jūsų individualių poreikių ir norų nepaisymas.
Žinokite, kad dėl ribų nebuvimo vaikai gali jaustis negerbiami ir neįvertinti.
4. emocinė manipuliacija
Emocinė manipuliacija yra piktnaudžiavimo forma, kuri gali būti labai subtili ir sunkiai atpažįstama. Tai gali apimti tai, kad vaikai jaučiasi kalti dėl to, kad nepateisino savo tėvų lūkesčių arba naudoja emocijas, kad juos suvaldytų.
5. emocinis aplaidumas
Emocinis aplaidumas atsiranda, kai Šalisignoruoti arba sumenkinti savo vaikų jausmus. Tai gali būti dėmesio nekreipimas, kai jie išreiškia savo emocijas, arba jausmų pripažinimas negaliojančiais.
kaip tobulėti
Jei atpažįstate kai kuriuos iš šių elgesio būdų, nenusiminkite. Štai keletas pasiūlymų, kaip patobulinti:
- Praktikuokite aktyvų klausymą: Klausykite savo vaikų, kai jie kalba, ir stenkitės suprasti jų požiūrį. Tai gali padėti jiems jaustis vertinamiems ir gerbiamiems;
- Nustatykite sveikas ribas: Nustatykite aiškias ribas su savo vaikais ir gerbkite jų savarankiškumą ir privatumą;
- Pateikite teigiamų atsiliepimų: Užuot nuolat kritikavę, pabandykite pagirti savo vaikus už jų sėkmę. Tai gali padėti padidinti jūsų savigarbą;
- Ieškokite profesionalios pagalbos: Jei stengiatės pakeisti savo elgesį, gali būti naudinga kreiptis pagalbos į specialistą, pvz., terapeutą ar konsultantą.
Atminkite, kad nėra tobulų tėvų ir visi daro klaidų. Svarbiausia būti pasirengusiam pripažinti savo klaidas ir stengtis tobulėti. Tai darydami galite sukurti sveikesnę, labiau mylinčią aplinką savo vaikams augti.