kvėpavimas tai yra būtinas procesas žmonėms, nes būtent jo dėka gaunamas deguonis, kurį ląstelės sunaudos energijai gaminti. Be to, kvėpavimo sistema yra atsakinga už anglies dioksido pašalinimą, atsirandantį dėl ląstelių metabolizmo.
Kvėpavimo procesui atlikti reikalingi bendri tarpšonkaulinių raumenų ir diafragmos veiksmai, leidžiantys patekti į orą ir išeiti iš jo. Kvėpavimo aktą galima suskirstyti į du pagrindinius judesius: įkvėpimas ir iškvėpimas.
Įkvėpimas tai judesių rinkinys, leidžiantis orui patekti į plaučius. Šiame procese diafragma susitraukia, todėl ji žemėja. Tarpšonkauliniai raumenys taip pat susitraukia, todėl šonkauliai pakyla. Dėl šios priežasties krūtinė padidėja, o slėgis plaučių viduje tampa mažesnis nei išorinis. Sumažėjus intrapulmoniniam slėgiui, oras patenka į kvėpavimo takus ir pasiekia alveoles, kad įvyktų dujų mainai.
galiojimo laikas jis susideda iš judesių rinkinio, dėl kurio oras pašalinamas iš kvėpavimo takų vidaus. Šiuo atveju tarpšonkauliniai raumenys ir diafragma atsipalaiduoja. Skirtingai nuo to, kas vyksta įkvėpimo metu, sumažėja krūtinės ląstos tūris, kuris grįžta į jūsų poilsio dydis ir plaučių atitraukimas, dėl kurio vidinis slėgis yra didesnis nei išorinis. Padidėjęs intrapulmoninis slėgis sukelia mūsų kūno oro išmetimą.
Šiuos du procesus galime apibendrinti taip:
Stebėkite, kas vyksta mūsų kūne įkvėpimo ir iškvėpimo metu
Autorius Ma. Vanessa dos Santos
Šaltinis: Brazilijos mokykla - https://brasilescola.uol.com.br/o-que-e/biologia/o-que-e-inspiracao-expiracao.htm