Būdamas vienas galingiausių žmogaus jausmų, vienatvėtai gali labai paveikti tai, kaip mes suvokiame mus supantį pasaulį.
Kalifornijos universiteto Los Andžele mokslininkų atliktas tyrimas atskleidė, kokią įtaką žmonėms daro vienatvė ir kaip ji pakeitė jų požiūrį į gyvenimą.
Žiūrėti daugiau
Papajos: šį mėgstamą brazilų vaisių gali valgyti visi…
Harvardo profesorius sako, kad mums nereikia 8 valandų miego per dieną
Svarbus veiksnys šiame tyrime yra skirtingas vienišų žmonių pasaulio suvokimas, palyginti su kitais. Tačiau reikšmingi skirtumai pateikiami ir to, kaip vieniši asmenys skaito savo tikrovę.
Pasaulio aiškinimas savo būdu
Atlikdama neinvazinius smegenų skenavimus, psichologė Elisa Baek ir jos komanda tyrinėjo tų, kurie jaučiasi izoliuoti, nervinę veiklą.
Išvados rodo, kad šie žmonės turi unikalų pasaulio suvokimą. Tai gali sukelti jausmą, kad jie yra nesuprasti, o tai glaudžiai susiję su vienatve.
(Nuotrauka: „Adobe Stock“ / reprodukcija)
Anksčiau tyrimai parodė, kad toks jausmas ne vienišiems žmonėms suaktyvina smegenų sritis, susijusias su socialiniu ryšiu ir atlygio apdorojimu. Priešingai, tie, kurie jaučiasi nesuprasti, rodo didesnį aktyvumą srityse, susijusiose su neigiamomis emocijomis.
Tyrėjai ištyrė „Anos Kareninos principą“, pagrįstą Levo Tolstojaus darbu, kuriame teigiama: „Visos laimingos šeimos yra vienodos; kiekviena nelaiminga šeima yra nelaiminga savaip“.
Taikant šią sąvoką tyrimams, siūloma, kad asmenys, nejaučiantys vienatvės, interpretuotų aplinką panašiai, o kiekvienas vienišas žmogus patiria savitą suvokimą pasaulis.
Smegenų analizė taip pat atskleidė, kad ne vieniši asmenys turėjo labai panašią smegenų reakciją, visiškai kitokią nei kitų vienišų žmonių.
Taigi tiriamieji turi labai skirtingus neurologinius modelius tarpusavyje ir susijusių asmenų atžvilgiu. Tai rodo, kad kiekvienas pavienis šio tyrimo dalyvis turi savitą gyvenimo ir pasaulio interpretaciją.
Pasak mokslininkės Elisos Baek, kitoks požiūris nei kiti sustiprina izoliacijos jausmą, nes šie žmonės yra mažiau suprantami.
Vienatvės jausmas nebūtinai yra susijęs su nebuvimu socialinė veikla, nes ne visi tyrimo dalyviai demonstravo neaktyvų socialinį gyvenimą.
Apibendrinant, buvo pastebėti skirtingi nerviniai modeliai, palyginti su nevienišais asmenimis, netgi tarp tie, kurie apklausoje nurodė, kad socialinis bendravimas, su draugais ir dalyvavimas renginiuose yra patenkinamas socialiniai.
Tyrimas pabrėžia, kaip svarbu kovoti su vienatve psichinė sveikata, be to, skatinama kurti strategijas ir politiką, galinčias susidoroti su šiuo jausmu, skatinant sveikus socialinius ryšius.