Ekstremalus sportas yra sportas su didelė rizika sportininkų fizinį vientisumą. Ši rizika kyla dėl ekstremaliomis sąlygomis kurioje jie yra praktikuojami (didelis greitis, didelis aukštis ir pan.), atsakingi už intensyvų išleidimą adrenalinas sportininkuose. Dauguma jų yra individualios sporto šakos ir gali būti varžybinės arba ne.
Kadangi jie yra pavojingesni nei įprastinės sporto šakos, juos naudoti privaloma apsauginė įranga ekstremaliose sporto šakose. Ši įranga turi būti sertifikuota ir atitikti kiekvieno modalumo poreikius. Nepaisant to, rizika visada yra, todėl iš sportininkų reikia ypatingo fizinio pasipriešinimo, techninio meistriškumo ir emocinės kontrolės.
Nors kai kurie būdai praktikuojami miesto aplinkoje, ekstremalus sportas paprastai yra susijęs su gamta.
Nuo 1980-ųjų iki 1990-ųjų ekstremalus sportas turėjo didelę reikšmę žiniasklaidoje. Ši paroda labai prisidėjo prie jos populiarinimo visame pasaulyje.
30 ekstremalaus sporto pavyzdžių
1. šuolis parašiutu
Šuoliai su parašiutu – nuotykių sporto šaka, kai asmuo šokinėja iš lėktuvo, sraigtasparnio ar kitos oro transporto priemonės, naudodamas parašiutą saugiai nusileisti ant žemės.
Šuolio metu parašiutininkas gali atlikti manevrus ir akrobatiką ore prieš atidarydamas parašiutą.
Sportas gali būti praktikuojamas kaip pramoginė ar profesinė veikla. Jį taip pat treniruoja karinės ir gelbėtojų komandos.
2. Riedlentė
Tai ekstremalus sportas, kuriame praktikuojantis naudoja lentą su keturiais ratais, riedlentę. Su šia lenta sportininkas atlieka manevrus ant plokščių paviršių arba kliūčių, tokių kaip rampos, turėklai ir laiptai.
Yra įvairių sporto šakų, pvz gatve, vertikalus, longboard, tarp kitų.
Riedlenčių sportas gali būti naudojamas kaip pramoginė ar profesinė veikla. Be to, riedlenčių sportas taip pat naudojamas kaip alternatyvi transporto priemonė daugelyje pasaulio miestų.
3. banglenčių sportas
Banglenčių sportas yra vandens sportas, kurio metu praktikuojantis asmuo čiuožia lentomis jūros bangų paviršiumi. Banglentininkas irkluoja link paplūdimio su lenta, o radęs tinkamą bangą atsistoja ant lentos ir važiuodamas ja atlieka pusiausvyros ir valdymo manevrus.
Sportas gali būti praktikuojamas kaip pramoginė ar profesinė veikla, ir yra keli būdai: longboard, trumpoji lenta, atsistoti irklas (SUP) ir didelė banga, tarp kitų.
Tai taip pat laikomas daugelio banglentininkų gyvenimo būdu, nes jie yra susiję su gamta ir banglenčių bendruomenės sukurta kultūra.
4. Alpinizmas
Alpinizmas yra kalnų sporto šaka, kurios metu praktikuojantis asmuo kopia į kalnus, dažniausiai dideliame aukštyje ir ekstremaliomis oro sąlygomis.
Alpinistai susiduria su įvairiais iššūkiais, tokiais kaip stačios uolos, ledas, sniegas, stiprus vėjas ir žema temperatūra. Be to, alpinizmas reikalauja aukšto lygio techninių įgūdžių ir fizinio bei psichinio pasirengimo.
Sportas gali būti praktikuojamas kaip pramoginė ar profesinė veikla. Alpinizmo tikslas yra pasiekti kalno viršūnę arba kaip asmeninį iššūkį, arba užkariauti konkrečią viršūnę.
5. motokrosas
Motokrosas yra nuotykių automobilių sporto šaka, apimanti lenktynes trasose. bekelėje su didelio našumo motociklais.
Pilotai susiduria su nelygiu ir nelygiu reljefu, pvz., kalvomis, šuoliais, staigiais posūkiais ir kliūtimis, todėl norint išlaikyti greitį ir išvengti kritimų, reikia įgūdžių ir kontrolės.
Motokroso varžybos gali būti rengiamos uždarose trasose arba natūralioje vietovėje, turint skirtingas motociklų kategorijas ir vairavimo įgūdžius. Be to, motokrosas taip pat gali būti praktikuojamas kaip pramoginė veikla, nes daugelis motociklininkų važiuoja trasomis ir trasomis. bekelėje grupėmis arba individualiai.
6. nusileidimas
Rapelingas – tai laipiojimo technika, kurią sudaro nusileidimas nuo sienos arba vertikalaus paviršiaus naudojant virvių sistemą ir saugos įrangą.
Praktikuojantis užsisega virvę aplink juosmenį ir pritvirtina ją saugiame aukščiau esančiame taške, pavyzdžiui, prie medžio ar apžvalgos taško. tvirtinimo vietą ir valdo nusileidimą stabdžių įtaisu, remdamasi kojomis ir sienomis paviršius.
Sportas dažnai naudojamas nuotykių ir gelbėjimo veikloje, pavyzdžiui, kopimas į kalnus, speles ir nusileidimas nuo krioklio. Praktika reikalauja techninių įgūdžių ir pakankamai žinių apie įrangą ir saugos metodus, kad būtų užtikrintas praktikuojančio asmens saugumas.
Yra daugybė ekstremalių sporto šakų, nuolat kuriami nauji būdai. Be jau minėtų, galime išvardyti šiuos dalykus:
7. Agresyvi Inline
O agresyvus inline yra ekstremalus sportas, praktikuojamas su pačiūžomis, kurio tikslas yra atlikti manevrus ant miesto kliūčių, tokių kaip turėklai, laiptai ir rampos.
8. oro akrobatika
Akrobatika yra oro sportas, apimantis akrobatinius manevrus, atliekamus lėktuvų ore, įskaitant kilpos, varžtai ir kiti manevrai. Sportas žaidžiamas visame pasaulyje, profesionalios varžybos vyksta keliose kategorijose, įskaitant laisvąjį stilių, lenktynes ir sinchroninę akrobatiką.
9. bazinis šuolis
O bazinis šuolis Tai ekstremalus sportas, apimantis šokinėjimą nuo aukštų vietų, tokių kaip pastatai, tiltai ir uolos, naudojant parašiutą.
10. Šokinėjimas guma
O šokinėjimas guma – tai sportinė veikla, kurios metu žmogus šokinėja iš didelio aukščio su tampria virve, pritvirtinta prie kūno.
Tikslas yra laisvai kristi, kol virvė bus įtempta, o tada atšokti į viršų, suteikdamas laisvo kritimo pojūtį, po kurio staigiai pagreitėja.
11. Drožinė lenta
O drožinė lenta Tai lentų sportas, kuriame naudojama įranga, panaši į riedlenčių sportą, tačiau su didesniais ir minkštesniais ratais, užtikrinančiais didesnį stabilumą ir sukibimą įvairiose vietovėse.
Tikslas yra slysti paviršiumi atliekant staigius posūkius ir radikalius manevrus, panašius į snieglente arba naršyti.
Sportuoti galima keliuose, parkuose ar net stačiose šlaituose.
12. kanjonizavimas
O kanjonizavimas Tai nuotykių sportas, kuriame būtina kirsti upes ir kanjonus, leidžiantis slenksčiais, kriokliais ir tarpekliais, naudojant tokias technikas kaip nusileidimas, laipiojimas ir plaukimas.
13. oro lenktynes
Oro lenktynės yra aviacijos sporto šaka, kurią sudaro greičio varžybos oro trasoje, kurią riboja pripučiami stulpai. Pilotai skraido nedideliais lėktuvais, atlikdami akrobatinius manevrus ir dideliu greičiu prasilenkdami pro oro vartus.
14. Longboard
O longboard yra lentų sportas, kuriame slystate ant ilgos lentos su dideliais ratais, lygiu ar nuožulniu paviršiumi. Leidžia atlikti įvairius praktikos stilius, pvz nuokalnėn, laisvu stiliumi tai yra kreiserinis.
15. Pasinerti
Nardymas yra sportas, kurį sudaro jūros dugno tyrinėjimas naudojant autonominę kvėpavimo įrangą, pvz., suslėgto oro balionus ir reguliatorius.
16. kalnų lenta
O kalnų lenta yra lentų sportas, kurio metu nuo kalnų ir stačių šlaitų leidžiatės su lenta su ratukais, pritaikytais prie reljefo. Praktikuojantys gali atlikti manevrus, šuolius ant rampų ir natūralių ar pastatytų kliūčių.
17. Parkour
O Parkour yra sportas, kurį sudaro miesto kliūčių, tokių kaip sienos, turėklai, turėklai ir pastatai, įveikimas, naudojant tik savo kūno įgūdžius. Praktikuojantys atlieka akrobatinius judesius, šuolius ir greitus poslinkius.
18. riedučių derbis
O riedučių derbis yra kontaktinis sportas ant riedučių, kuriame dalyvauja dvi komandos, rungtyniaujančios ovalioje trasoje. Žaidėjai turi aplenkti priešininkų komandos narius, kad pelnytų taškus, tuo pačiu metu bandydami blokuoti priešininkus.
19. Slackline
O slackline yra sportas, kurio metu vaikštote ant elastinės juostos, ištemptos tarp dviejų fiksuotų taškų. Šios praktikos gerbėjai gali atlikti manevrus ar šuolius skirtingose padėtyse.
20. Skimboard
O skimboard – tai vandens sportas, kurio metu čiuožiama seklia lenta link bangų, bėgama paplūdimiu ir metasi į jūrą. Šios veiklos entuziastai gali atlikti manevrus, tokius kaip sukimasis ir šuolis, pasinaudodami bangų energija varydami lentą.
21. gyvačių lenta
O gyvačių lenta yra lentų sportas, kurį sudaro slydimas ant lentos su dviem nepriklausomais ratais, atliekant judesius, panašius į banglenčių ir riedlenčių sportą. Praktikuojantys gali atlikti manevrus, tokius kaip posūkiai, posūkiai ir šuoliai.
22. snieglente
O snieglente – tai lentų sportas, kurio metu užsiimantys asmenys leidžiasi nuo snieguotų kalnų ant lentos, atlikdami manevrus, šuolius ir vingius. Šios sporto šakos praktikuojamos įvairiose vietovėse, pavyzdžiui, slidinėjimo trasose, sniego parkuose ir natūraliuose šlaituose.
23. sniego motociklas
O sniego motociklas yra automobilių sportas, kurį sudaro sniego transporto priemonės vairavimas dideliu greičiu. Raiteliai gali tyrinėti įvairių tipų reljefą, pavyzdžiui, sniego takus ir atokias vietoves.
24. Smėlio lenta
O smėlio lenta yra lentų sportas, kuriame jūs leidžiatės kopomis ant lentos, atliekate manevrus, šuolius ir vingius. Užsiėmimas gali būti vykdomas įvairių tipų reljefuose, pavyzdžiui, dykumose, paplūdimiuose ir dirbtinėse kopose.
25. banglenčių sportas stovint
O banglenčių sportas stovintBanglentės, arba SUP, apima stovėjimą irklavimą ant banglentės su ilgu irklu, plaukiant įvairaus tipo vandeniu, pavyzdžiui, vandenynais, upėmis ir ežerais.
26. zip linija
Užtrauktuku dalyviai sklando aukštyje, kuris paprastai yra gana didelis, plieniniu trosu, pakabintu tarp platformų.
27. gudravimas
O gudravimas – tai akrobatinė sporto šaka, jungianti kovos menų, gimnastikos ir šokio elementus, leidžiančius atlikti judesius ore ir ant žemės.
28. waveski
O waveski yra vandens sportas, kurį sudaro banglenčių sportas su baidarės formos lenta, judėjimui ir manevravimui naudojant irklą.
29. ratukas
Prie ratukas, dviratininkai ar motociklininkai pakelia vieną iš transporto priemonės ratų (dažniausiai priekinį) ir išlaiko pusiausvyrą ant vieno rato.
30. vandenlentė
O vandenlentė yra vandens sportas, kurio metu gerbėjai slysta virš vandens ant lentos, traukiami dideliu greičiu Vandens motociklas arba valtis, kabelio pagalba.
Ekstremalaus sporto rūšys
ekstremalus nuotykių sportas
Ekstremalių nuotykių sportas užsiima tiesioginiu ryšiu su gamta. Jose praktikai meta iššūkį aplinkos audrų pavojui ir nenuspėjamumui, kad pasiektų savo tikslus.
Pavyzdžiai:
- šuolis parašiutu
- banglenčių sportas
- Alpinizmas
- Trekas
- Nemokama skristi
ekstremalaus veiksmo sportas
Užsiimama ekstremalaus veiksmo sportu kontroliuojama ar dirbtinė aplinka, pastatytas specialiai jo vykdymui. Esant tokioms sąlygoms, sportininkai stengiasi atlikti tobulus judesius ar manevrus, valdydami kiekvienam būdui būdingą riziką.
Pavyzdžiai:
- Riedlentė
- motokrosas
- BMX laisvasis stilius
- Dreifas
- gatvės rogutės
Populiariausias ekstremalus sportas Brazilijoje
Žemyniniai Brazilijos matmenys suteikia jai didelę gamtos įvairovę, o daugybė scenarijų, palankių ekstremalaus sporto, ypač nuotykių, praktikai.
Ši sporto šaka šalyje labai išpopuliarėjo praėjusio amžiaus devintajame dešimtmetyje, o nuo to laiko praktikuojančių žmonių daugėjo.
Vienas iš labiausiai praktikuojamų būdų Brazilijoje yra banglenčių sportas, skrydis karšto oro balionu, nusileidimas, parašiutu, plaukimas plaustais, laipiojimas medžiu, laipiojimas, burlenčių sportas, jėgos aitvarų sportas, tarp daugelio kitų.
Žinoti daugiau:
- Sportas
- 7 sporto rūšys (su pavyzdžiais)
- Skirtumas tarp žaidimo ir sporto
- Kas yra olimpinės žaidynės
- invazinis sportas
- precizinis sportas
