Meninė gimnastika yra a Sportas kurioje serija techniniai judesiai daug jėgos, pusiausvyros ir lankstumo.
Tikslas – parodyti geriausią pasirodymą, konkuruojant su kitais sportininkais. Atlikdami pratimus, gimnastes analizuoja teisėjai, kurie skiria pažymį pagal testo sudėtingumo laipsnį ir sportininko pasirodymą.
Jis taip pat vadinamas Olimpinė gimnastika, meninė gimnastika yra senovinė sporto šaka, praktikuojama nuo Senovės Graikijos kaip būdas išreikšti save ritualuose ir vakarėliuose bei kariniuose mokymuose.
Šioje sporto šakoje išsiskyrė Brazilija, olimpinėse žaidynėse jau iškovojusi du aukso medalius, sportininkai Arthuras Zanette ir Rebeca Andrade.
Meninės gimnastikos būdai ir aparatai
Nepaisant to, kad tai ta pati sporto šaka, meninė gimnastika turi reikšmingų skirtumų kiekvienai lyčiai. Išskyrus šuolį ant stalo, moteriški ir vyriški prietaisai skiriasi. Be to, moterų meninėje gimnastikoje daugiausia dėmesio skiriama judrumui ir lankstumui, o vyrų – jėgai.
moterų meninė gimnastika
Moterų gimnastikoje naudojamas aparatas yra
nelygios juostos, į balanso strypai ir šokti ant stalo. Taip pat vyksta spektakliai žemės, atliekamas ant platformos be jokios įrangos. Varžybos gali būti individualios arba komandinės.
Moterų varžybose šuolio aparatas ant stalo yra 1,25 metro aukštyje nuo žemės.
Vyrų meninė gimnastika
Vyrų meninėje gimnastikoje naudojami prietaisai yra žiedai, The fiksuota juosta, į lygiagrečios juostos, O snukis arklys ir šokinėti ant stalo. Vyrai taip pat atlieka solo pristatymus be jokio prietaiso. Kaip ir moterų varžybose, varžybos yra individualios arba komandinės.
Vyrų varžybose stalo aukštis, šuolių į stalą rungtyse – 1,35 metro.
Meninės gimnastikos ypatybės
Meninė gimnastika yra daug reikalaujanti sporto šaka jėga, kūno kontrolė, pusiausvyrą tai yra lankstumas. Be šių savybių, gimnastas turi įvaldyti technika ir tiksliai atlikite judesius.
Tai taip pat reikalauja ilgametės praktikos ir treniruočių, dauguma gimnastų pradeda sportuoti vaikystėje.
Ši gimnastikos rūšis pasižymi specifiniais judesiais ir gestais, kuriuos gimnastai turi atlikti savo pasirodymų metu. Jie vertinami pagal jų atlikimą pasirodymo metu, taip pat jų atliktų judesių sudėtingumo lygį.
Balą skiria teisėjų grupė (vadinama teisėjų kolegija), kuri vertina pasirodymą. Be to, kad atsižvelgiama į sunkumo laipsnį ir gimnastų našumą, Taip pat skaičiuojamos vykdymo klaidos., todėl sportininkas praranda taškus ir sumažina savo įvertinimą.
Sportininkai dėvi uniformą, dažniausiai iš likra, kuris leidžia judėti. Moterys dažniausiai dėvi savotišką maudymosi kostiumėlį, o vyrai – marškinėlius, šortus ar kelnes. Visi sportininkai visada rungtyniauja basi.
Varžybų metu įprasta matyti sportininkus su balkšva pudra ant rankų ir kojų, ypač tuos, kurie naudojasi įranga. magnio milteliai, naudojami norint, kad sportininkai neslystų ar nesusižalotų.
Meninės gimnastikos kilmė ir istorija
Meninė gimnastika yra gimnastikos būdas, ir nėra tiksliai žinoma, kada pradėta užsiimti gimnastika, tačiau yra istorinių įrašų, įrodančių tūkstantmetį pobūdį sporto šakos.
Yra žinoma, kad gimnastika buvo praktikuojama Kinijoje, Egipte, Indijoje ir senovės Graikijoje, kaip dalis karinio pasiruošimo ir meninių apraiškų kultuose ir festivaliuose.
Senovės Graikijoje kai kurios gimnastikos rūšys yra senovės olimpinių žaidynių dalis. Tačiau šiandien žinoma gimnastika, ypač meninė gimnastika, pradėjo formuotis XIX a.
Friedrichas Liudvikas Jahnas, laikomas meninės gimnastikos tėvu, buvo atsakingas už pirmosios meninės gimnastikos mokyklos įkūrimą 1811 m. Vokietijoje.
Nuo pat pirmosios šiuolaikinių olimpinių žaidynių leidimo, 1896 m., meninė gimnastika vyksta. Nuo 1921 m., įkūrus FIG, Tarptautinę gimnastikos federaciją, modalumas buvo pradėtas koordinuoti ir reglamentuoti visame pasaulyje.
šiaurės amerikietis Simone Biles yra geriausia visų laikų gimnastė, pirmą kartą pasaulio čempionatą ji laimėjo būdama vos 16 metų. Šiuo metu jis turi 25 medalius pasaulio čempionatuose, iš kurių 19 yra aukso. Olimpinėse žaidynėse gimnastė jau turi 7 medalius: 4 aukso, 1 sidabro ir 2 bronzos.
Brazilijoje gimnastika pradėta užsiimti kartu su vokiečių imigracija į šalį XIX amžiuje. Varžybose išsiskiria Brazilijos gimnastės, gimnastikos pasaulio čempionatuose sukaupusios 16 medalių.
Olimpinėse žaidynėse iškovoti 6 medaliai, iš kurių 2 gimnastų aukso. Artūras Zanetti (2012 m. Londonas) ir Rebeka Andrade (2020 m. Tokijas).
Taip pat susitikti su kitais sporto salės tipai.
