kvėpavimas yra pagrindinis mūsų išlikimo procesas kūnas. Per šį procesą mes galime užfiksuoti deguonį, svarbų elementą, kuris atlieka visų kvėpavimą ląstelių kūno. Taip pat mes galime išstumti anglies dioksidą iš plaučių.
Norint, kad plaučių kvėpavimas vyktų, būtina atlikti du judesius: įkvėpimą ir iškvėpimą. Šie judesiai, kurie pasiekiami susitraukiant ir atpalaiduojant raumenis, sudaro tinkamas oro patekimo ir išmetimo per plaučius sąlygas.
→ Įkvėpimas
Įkvėpimo metu oras patenka į mūsų plaučius - būtinas judėjimas deguoniui gauti. Šis procesas vyksta dėl diafragmos raumenų susitraukimas, kuris sumažina ir pailgina krūtinės ertmę, ir tarpšonkaulinių raumenų susitraukimas, kurie pakelia šonkaulius. Dėl to padidėja krūtinės ląstos tūris ir sumažėja slėgis plaučių viduje. Kai slėgis mažėja, oras patenka į plaučius (žr. Paveikslą žemiau).
Įkvėpimo metu diafragma susitraukia, padidindama šonkaulių narvelį
→ Galiojimas
Iškvėpus, mūsų kūnas išsiunčia orą, esantį plaučiuose, tai yra pagrindinis procesas, užtikrinantis anglies dioksido pašalinimą mūsų kūne. Iškvėpimo procese vyksta atvirkštinis įkvėpimo procesas: diafragma ir tarpšonkauliniai raumenys atsipalaiduoja. Dėl to šonkaulių lankas sumažina jo tūrį, dėl kurio plaučiai susitraukia ir padidėja intrapulmoninis slėgis. Didėjant slėgiui oras išstumiamas (žr. Paveikslą žemiau).
Pasibaigus diafragmai atsipalaiduoja, sumažėja šonkaulių narvas
→ Santrauka
Atkreipkite dėmesį į šią diagramą, kurioje palyginamas įkvėpimas ir galiojimo laikas:
Įkvėpimas |
Galiojimas |
Diafragma susitraukia |
diafragma atsipalaiduoja |
Tarpšonkauliniai raumenys susitraukia |
tarpšonkauliniai raumenys atsipalaiduoja |
išsiplečia šonkaulių lankas |
mažėja šonkaulių lankas |
Intrapulmoninis slėgis mažėja |
Intrapulmoninis slėgis padidėja |
Autorius Ma. Vanessa dos Santos
