O asmeninis koučingas (taip pat žinomas kaip koučingas gyvenimo) yra viena iš koučingasir yra a žmogaus raidos technika, kuris ketina pasiekti asmeninė transformacija.
Iš įvairių sričių koučingas esamas, koučingas personalas siekia suteikti žmonėms galimybę jaustis išsipildžiusiais, turėti pusiausvyrą savo gyvenime ir pasiekti savo tikslus. Štai kodėl labai svarbu, kad asmuo nustatytų tikslus, kuriuos nori pasiekti. O treneris tai padės klientui ne tik nusistatyti šiuos tikslus, bet ir laikui bėgant juos pasiekti. Yra keletas filialų koučingas personalas, kai kurie iš jų yra: koučingas santykiai, koučingas lieknėjimui, koučingas finansinis, koučingas sportas ir kt.
Technika koučingas personalas dirba pagal emocinius ir elgesio modelius, dėl kurių klientui neįmanoma pasiekti savo tikslų. Vienas treneris yra mokomas mokėti užduoti teisingus klausimus ir taip mokėti nustatyti problemas bei padėti asmeniui atpažinti ir pagerinti savo silpnybes. Kad tai įvyktų, treneris (profesionalus koučingas) turi užmegzti patikimą ryšį su klientu.
Per koučingas Asmeniškai asmuo gali pakeisti nepageidaujamas tendencijas ir išspręsti bei išspręsti emocinius, finansinius ir santykių klausimus. O koučingas Tai taip pat gali inicijuoti intelektinį augimą, pažadinti talentus ir sugebėjimus, taip pat gali padėti įveikti traumas, nerimą, paniką, fobijas ir depresiją. Daugelis žmonių taip pat naudoja šią techniką kovodami su priklausomybėmis ir didindami savivertę bei pasitikėjimą savimi.
Šiuo metu yra keletas kursų, skirtų specialistams rengti šioje srityje koučingas.
Taip pat žiūrėkite mąstymo prasmė.