수업에 참여할 때 어린이의 건강을 보장하기 위해 모든 아이들이 학교에서 가져야하는 주요 위생 습관. 아시다시피 학교는 사람들이 모여 드는 곳이며, 이러한 요인으로 인해 학령기 아동은 종종이 환경에서 감염된 질병의 영향을받습니다. 아이들이 학교 환경에서 적절한 위생 습관을 채택하면 이러한 병리 중 일부를 피할 수 있습니다. 몇 가지 중요한 학교 위생 팁을 확인하십시오.
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모든 어린이가 학교에서 가져야하는 위생 습관
학교에서 우리는 여러 사람과 접촉하고 있고 그들 중 일부는 아플 수 있으므로 오염을 피하기 위해 예방 조치를 취해야합니다. 또한 가정과 다른 곳에서 모두 채택해야하는 기본적인 위생 습관을 잊을 수 없습니다.
1. 항상 손을 씻으십시오
손 씻기는 질병 예방에서 가장 중요한 습관 중 하나입니다. 우리 손이 닿아 서 오염 될 수있는 표면과 일정 함. 이 표면을 만지고 눈, 코, 입을 통해 점막과 접촉함으로써 우리는 감염. 또한 더러운 손으로 먹음으로써 음식을 오염시킬 수 있습니다. 따라서 자주 씻는 습관을 갖는 것이 중요합니다.
학교에서는 손 씻기에주의를 기울여야합니다. 특히 간식을 먹기 전과 화장실 사용 후. 또한 부상을 입었을 경우 직접 소독하지 않고 만지지 않는 것이 중요합니다.
2. 호흡기 라벨 채택
호흡기 태그 또는 기침 태그는 질병 전파를 최소화하는 데 도움이되는 간단한 조치입니다. 그것은 관하여 입과 코를 가리다 손수건으로 기침이나 재채기를 할 때마다 또는 손에 손수건이 없다면 팔뚝에 기침이나 재채기를하십시오.
많은 사람들에도 불구하고 손을 사용하여 재채기 나 기침을 억제합니다.이 습관은 권장되지 않습니다. 예를 들어 손이 표면을 오염시켜 질병 전파의 주요 매개체가 될 수 있기 때문입니다. 또한 티슈를 사용한 후에는 적절하고 즉시 폐기하는 것이 중요합니다.
언급 할 가치가 있습니다. 아이가 열이있다 전염병 진단이 확인 된 경우 집에 머무르는 것이 좋습니다. 이러한 태도는 그녀가 회복하는 데 기본이되는 것 외에도 학교 공동체를 보호하는 데 도움이됩니다.
3. 적절하고 깨끗한 장소에서 식사
식사 시간은 매우 중요하므로 몇 가지 예방 조치를 취해야합니다. 이미 언급 한 첫 번째는 항상 손을 씻는 것을 기억하는 것입니다. 그러나 깨끗한 손을 가지고 부적절하고 더러운 곳에서 먹는 것만으로는 충분하지 않습니다. 식사하는 동안 어린이는 더러운 표면을 만져 결국 음식이 오염되어 질병이 발생할 수 있습니다.
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4. 개인 소지품을 공유하지 마십시오
안경, 작은 물병, 음료수 또는 주스 한 병과 같은 개인 용품을 공유하는 것은 어린이들 사이에서 매우 흔합니다. 이 습관은 그들에게 무해 해 보이지만 질병을 유발할 수 있습니다. 그만큼 H1N1 독감예를 들어, 이러한 방식으로 전송 될 수 있습니다. 편도염 및 헤르페스.
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5. 쓰레기는 적절한 장소에 버리십시오
적절한 장소에 쓰레기를 버림으로써 우리는 모두를위한 건강한 환경 그 장소를 순환합니다. 쓰레기 축적은 원인이 될 수 있습니다. 질병의 동물 매개체를 유치하고 모기, 바퀴벌레, 쥐 처럼요 또한 일부 버려진 개체는 사고를 일으키다.
앞서 언급 한 학교 환경에서 채택한 습관을 언급하는 팁 외에도 아이들이 항상 자신의 문제에 대해 걱정하는 것이 중요합니다. 학교에 가기 전에 개인 위생. 깨끗한 옷과 신발을 착용하고 매일 샤워를하고이를 닦는 것은 중요한 습관입니다. 그것은 아이의 일상의 일부가되어야하고 더 많은 것과 직접적인 관련이 있습니다. 건강한.
작성자: Vanessa Sardinha dos Santos
생물학 교사
출처: 브라질 학교- https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/habitos-de-higiene-que-toda-crianca-deve-ter-na-escola.htm