발은 불규칙하고 관절을 이루는 뼈로 구성된하지의 끝입니다. 그들은 신체의 무게를 유지하고 균등하게 분배하고 균형을 유지하는 것 외에도 대부분의 사람들에게 이동 수단으로 간주됩니다. 그러나 다른 사람들에게는 컴퓨터에 입력하거나 캔버스를 그리는 데 익숙합니다.
그러나 특정 신발의 아름다움이나 저렴한 비용을 위해 발은 종종 신발과 같은 불편한 상황에 있습니다. 하이힐, 테이퍼 드 토우 또는 매우 단단한 밑창으로 하루 종일 닫혀있어베이스를 손상시키고 귀찮게합니다. 유지합니다.
이러한 불편 함은 발 냄새, 옥수수, 내향성 손톱, 물집 등과 같은 일련의 문제를 유발합니다.
각질 과다증이라고도하는 굳은 살은 과도한 세포 생산에서 비롯되어 내부 또는 외부 공격으로부터 피부를 보호하기 위해 두꺼워지는 층을 형성합니다. 그 기원은 일부 비뚤어지고 빈번한 발자국, 발바닥에 가해지는 압력을 높이거나 몸의 무게로 인해 꽉 조이는 신발과 관련이 있습니다. 옥수수 치료에는 운동화 및 요소 기반 보습제 사용과 같은 편안한 신발을 사용하여 압력을 줄이고 통증을 줄이는 것이 포함됩니다. 돌출부를 제거하고 뼈를 재정렬하는 데 사용되는 수술도 있습니다. 상처와 미생물 축적의 위험이 있으므로 이러한 굳은 살을 제거하지 않는 것이 좋습니다.
손가락이 뚱뚱하거나 손톱이 평소보다 약간 더 구부러진 사람들의 경우, 내향성 손톱을 가질 가능성이 훨씬 높아 통증, 발적 및 부종이 발생합니다. 또한, 화농성 육아종, 또는 노력으로 피를 흘릴 수있는 해면질 살이 나타날 수 있습니다. 손톱에 타격을 주거나 발을 비정상적으로 닫는 신발을 사용하는 것도 이러한 불편 함을 유발할 수 있습니다. 손톱을 똑바로 유지하고 너무 짧지 않게 유지하면 이러한 통증을 예방할 수 있습니다.
진균증은 손톱을 쳐서 발톱을 약화시켜 곰팡이와 박테리아의 침입을 촉진합니다. 따라서 공공 장소에서 맨발로 걷지 않고 개와 고양이와 같은 동물이있는 곳에서 목욕 후 발을 잘 말리는 것이 발의 백선을 예방하는 유용한 방법입니다.
발을 사용하지 않는 반복적 인 마찰은 설치된 부위를 태우는 것처럼 보이는 물집을 유발합니다. 그것은 아직 우리 발 모양에 적응하지 않은 새 신발이나 지역을 강요하는 스포츠로 인해 발생할 수 있습니다. 곰팡이와 박테리아의 침입을 막는 유기체에 의해 형성된 보호이므로 관통하지 않는 것이 좋습니다.
널리 사용되는 기술은 마사지를 사용하고 모두의 완화를 기반으로하기 때문에 발을 이완시키는 반사 요법입니다. 발을 통한 신체 부위, 각 질병의 특정 지점에서 혈액 순환 및 림프. 족병 전문의를 방문하는 것은 긴장을 완화하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 매일 같은 신발을 신지 말고 통풍이 잘되는 곳에 보관하고 대야에 발을 담그십시오. 따뜻한 물과 홍차로 땀을 흘리는 양을 줄이고 결과적으로 악취가 팁입니다. 중대한.
순환 문제와 당뇨병이있는 사람들은 부상이 발생할 수 있으므로 더욱 잘 알고 있어야합니다. 더 쉽고 당뇨병 환자에서는 다음으로 인한 감도 감소로 인해 여전히 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 질병.
Giorgia Lay-Ang 작성
생물학 졸업
브라질 학교 팀
브라질 학교 - 건강과 웰빙 - 피부 관리
출처: 브라질 학교- https://brasilescola.uol.com.br/saude/calos-bolhas-unhas-encravadas.htm
