연구에 따르면 인생에서 슬픔이 가장 심한 기간은 언제입니까?

134개 이상의 국가에서 실시된 광범위한 연구를 통해 '생리 단계'가 밝혀졌습니다.슬픔의 나이“.

미국 다트머스 대학교 교수가 진행해 2020년 발표한 이 연구는 전 세계 사람들의 감정 상태를 조사했다. 그 결과는 우리 삶에서 슬픔과 좌절감이 더욱 강렬해지는 시기가 있음을 시사합니다.

행복 곡선의 역학 이해

행복곡선의 개념은 이 연구의 핵심이다. 나이가 들면서 뇌의 변화로 인해 우선순위가 재평가됩니다. 점차적으로 야망은 의미 있는 개인적 관계를 찾는 데 자리를 내줍니다.

이러한 변화는 우리가 행복과 행복을 인식하는 방식에 직접적인 영향을 미칩니다. 흥미롭게도 이 이론은 '40년대 위기' 개념과 심지어 성인기의 전환과 재평가를 상징하는 '토성 귀환'과 같은 점성술 개념과도 일치합니다.

시대와 감정의 변화

도전이 적고 행복감, 기쁨과 같은 감정이 더 많은 청소년이나 노년기와 달리 현재, 이 삶의 중간 단계는 고통스러운 전환과 삶을 보는 새로운 방식으로 특징지어집니다. 삶.

슬픔에 가장 취약한 연령층

다트머스 연구에 따르면 인간의 삶에서 가장 어려운 시기는 40세까지입니다. 이 이정표 이후, 사람들은 삶을 더 소중히 여기고 존재에 대한 새로운 감사를 경험하기 시작하는 경향이 있습니다.

이러한 관점의 변화는 특히 이후에 감사와 삶의 질을 향상시킵니다. 새로운 목표가 내면화되고 행복과의 새로운 만남이 시작되는 50년.

이 발견은 노화와 행복에 대한 일반적인 통념에 도전합니다. 흔히 기쁨과 관련되어 있지만, 많은 사람들이 성숙할 때 기쁨에서 더 깊고 지속적인 만족을 얻습니다. 삶.