강황: 보충제의 강력한 항산화제이지만 균형 잡힌 섭취가 필요합니다.

심황으로도 알려진 심황은 약효가 있는 강력한 향신료로 전 세계에 퍼진 아시아 기원의 식물입니다.

요리에 널리 사용되는 강황에는 커큐민이라는 생체 활성 화합물이 있어 항염증 및 항산화 특성과 같은 강황의 이점을 가진 보충제이지만 사용은 반드시 절도.

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심황은 보충제를 생성하는 화합물을 생성합니다

다른 이점은 또한 다음을 기반으로 한 보충제 소비와 관련이 있습니다. 커큐민, 인지 개선, 심혈관 시스템, 통증 감소 및 신경 퇴행성 질환 예방과 같은. 그러나 커큐민의 소비와 관련된 엄청난 긍정적인 점에도 불구하고 보충제를 사용할 때 적당히 운동하고 특정 예방 조치를 취하는 것이 필요합니다.

분자 생물학자이자 유전학자인 Susana Massarani의 경우 보충제 사용에 주의가 필요합니다. 보완을 사용할 필요가 있는지 여부를 결정하기 위해 각 사례의 개별 분석과 함께 커큐민.

유전학 전문가에 따르면 커큐민은 사람의 건강 문제 정도를 증가시키는 힘이 있습니다. 따라서 의사는 보충제를 처방하기 전에 각 사람을 개별적으로 관찰해야 합니다.

Susana에게 커큐민은 강황 농도가 높은 화합물입니다. 따라서 심황을 조미료로 섭취하는 것과 커큐민 보충제를 사용하는 것에는 차이가 있습니다.

의학적 감독 없이 커큐민을 사용하는 것과 관련된 위험 중 하나는 다음으로 이어질 수 있는 유전자 발현 감소입니다. 우울증, 암, 가능한 정신과 및 신경학적.

따라서 Susana와 함께 일하는 Fabiano de Abreu Agrela는 커큐민 보충을 시작하기 전에 자신의 병력을 알아야 합니다. 유전 향후 문제가 발생할 가능성을 줄이기 위해.

Curcumin 판매는 브라질에서 무료입니다.

오늘날 커큐민 보충제는 처방전 없이도 여러 상점에서 찾을 수 있습니다.

공식에 90% 이상의 커큐민 농도가 포함되어 있어 성기능 향상을 약속합니다.
국내에서 판매되는 경우라도 사후관리나 처방 없이 복용 시 주의가 필요합니다.

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