해부학적 구조 때문에 여성에게서 훨씬 더 자주 발생하는 요로 감염은 이 문제를 겪는 모든 사람에게 매우 큰 불편함입니다. 그러나 그것은 또한 당신의 신체와 결과적으로 우리의 습관에서 무엇이 불규칙한지 이해하도록 경고하는 역할을 합니다. 따라서 원인, 증상, 관리 및 예방 방법을 조금 더 잘 이해하십시오.
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요로 감염이란 무엇입니까?
이 감염은 요로 부위에 병원균(원인 미생물)이 불규칙적으로 존재하기 때문입니다. 우리 모두는 우리 몸에 박테리아를 가지고 있지만 때때로 규제되지 않으면 유해하고 이 경우 가장 잘 알려진 증상인 소변을 볼 때 많은 통증을 유발하는 요로 감염을 유발합니다. 문제.
요로 감염의 주요 원인
종종 이 상태는 열악한 친밀한 위생, 해당 지역의 과도한 수분 또는 성교로 인해 발생합니다. 또한 신체가 이러한 미생물에 더 많이 노출되는 상황에서 발생할 수 있습니다.
요로 감염이 있다는 징후
요로 감염에는 다음과 같은 매우 특징적인 증상이 있습니다.
- 소변을 볼 때 요도에 타는 것(배뇨곤란)
- 증가된 배뇨 빈도;
- 밤에 한 번 이상 소변을 보기 위해 화장실에 가는 것(야뇨증)
- 방광을 비우지 않은 느낌;
- 해당 부위의 통증(치골상부 통증);
- 때때로 소변을 볼 때 피;
- 소변의 외형 변화(흐림, 어두운 색 또는 강한 냄새).
- 더 심한 경우에는 개인이 열, 피로 및 떨림을 경험할 수 있습니다.
요로 감염 증상 완화
- 요로 감염에 대한 특정 좌욕을 만드십시오.
- 프로바이오틱스 식품을 섭취하십시오.
- 비타민 C가 풍부한 식품 섭취를 늘리십시오.
- 이 시간 동안 카페인과 알코올을 끊으십시오.
- 물을 많이 마신다.
- 뜨거운 물주머니로 찜질을 하여 복통을 완화하십시오.
요로 감염의 발병을 예방
요로 감염 사례를 피하기 위해 매일 몇 가지 조치를 취하는 것이 좋습니다. 그들은:
- 항상 물을 충분히 마시십시오(일반적으로 액체).
- 소변을 보고 싶은 충동을 억누르지 마십시오.
- 성교 전후에 항상 소변을 봅니다.
- 살정제 사용을 피하십시오.
- 마지막으로, 당뇨병 환자를 잘 돌보고 적절하게 돌보십시오.