유지하는 사람과 거래 슬픔 당신에게서 어렵고 불편한 상황이 될 수 있습니다. 따라서 다음을 이해하는 것이 중요합니다. 악의 부상, 말 또는 개인적인 문제와 같은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.
그러나 당신에게 원한을 품고 있는 사람을 상대하기 위해 사용할 수 있는 몇 가지 전략이 있습니다. 지금 그것을 확인하고 각각이 당신을 어떻게 도울 수 있는지 알아보십시오!
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1. 공감이 핵심이다
원한을 품고 있는 사람과 공감하려고 노력하십시오. 그녀가 이런 식으로 느끼는 이유를 알아보고 그녀의 입장이 되어보십시오.
아마도 그녀는 인생에서 어려운 시기를 겪고 있으며 자신의 문제를 처리하는 방법으로 이 원한을 붙잡고 있는 것일 수 있습니다. 또한 분개는 감정을 다루는 방법이 될 수 있음을 잊지 마십시오.
2. 그 사람에게 직접 다가가
누군가 당신에게 원한을 품고 있다는 것을 알고 있다면 그것에 대해 그들과 이야기하십시오. 그가 왜 이런 감정을 느끼는지 물어보고 자신의 관점을 설명하십시오.
공통점과 함께 앞으로 나아갈 방법을 찾으십시오. 그러나 의사소통은 모든 관계에서 핵심이며 원한을 품고 있는 사람을 다룰 때 특히 중요하다는 점을 이해해야 합니다.
3. 조립
당신이 누군가에게 상처를 주었다는 것을 알게 된다면, 사과하고 보상하려고 노력하십시오. 가능하면 실수를 바로 잡으십시오. 이것은 그 사람이 원한을 극복하고 계속 나아가는 데 도움이 될 수 있습니다.
그리고 보상하는 것은 당신에 관한 것이 아니라 손상된 관계를 복구하고 상대방의 기분이 나아지도록 돕는 것입니다.
4. 개인적으로 받아들이지 마세요
누군가가 당신에게 원한을 품고 있을 때 공격을 받거나 기분이 상하기 쉽습니다. 그러나 개인적으로 받아들이지 마십시오.
그 사람이 자신의 문제를 겪고 있을 수 있고 그들이 품고 있는 원한이 당신과 아무 관련이 없을 수도 있다는 사실을 머리 속에 새기십시오.
중립적인 관점을 유지하고 감정에 휘말리지 않도록 노력하세요.
5. 필요한 경우 멀리 떨어져
당신이 그 사람에게 접근하여 보상하고 그들의 관점을 이해하려고 시도했지만 그들이 여전히 당신에 대해 원한을 품고 있다면 떠나는 것이 가장 좋을 것입니다.
때로는 상황을 바꾸기 위해 할 수 있는 일이 없고 해결책을 강요하려고 하면 상황이 악화될 수 있습니다. 당신이 멀어지면 그 사람이 시간이 지남에 따라 원한을 극복하는 데 도움이 될 수 있으며 당신도 앞으로 나아가는 데 도움이 될 것입니다.