권장 혈당 수치는?

정기적으로 의사를 만나고 일상적인 검사를 받는 것은 우리의 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 그러나 우리 삶의 일부 습관은 우리 유기체의 진정한 적이 될 수 있습니다. 그것으로 우리는 많은 사람들이 사랑하고 심지어 중독성이 있는 여러 산업화된 제품에 존재하는 설탕의 좋은 예를 가져올 수 있지만 한도를 넘지 않도록 주의해야 합니다.

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일상 생활에서 혈당 수치를 많이 섭취하는 사람들의 주의를 환기시키는 포인트가 되어야 합니다. 그러나 작은 개미만 알고 있어야 하는 것은 아닙니다. 예를 들어 당뇨병과 같은 어떤 종류의 질병이 발병할 소인이 우리 모두에게 있을 수 있기 때문입니다.

따라서 시험을 수행할 때 항상 결과가 표준 내에 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 정상인지 또는 숫자가 저혈당(저혈당) 또는 고혈당(고혈당)을 나타내는지 여부 혈중 농도가 높다).

이와 같이 혈액 내 당의 과잉 또는 부족으로 인한 질병의 위험 영역을 벗어나는 이상적인 양이 얼마인지에 대한 개념을 갖는 것이 중요합니다. 따라서 포도당 측정은 mg/dL, 즉 1데시리터에 몇 밀리그램이 포함되어 있는지 측정합니다.

따라서 미국 보건당국인 CDC(질병통제센터)는 단식 샘플을 분석한 후 및 예방), 혈당에 대해 정상으로 간주되는 양이 99 미만이어야 한다고 추정합니다. mg/dL.

그러나이 값이 설정된 정상보다 높으면 혈당이 변경되므로 더 나은 지침을 위해 의사를 찾는 것이 중요합니다. 이 값이 126mg/dL 라인을 초과하면 의사는 이미 확립된 동반 질환의 옵션을 고려합니다. 즉, 당뇨병 상태입니다.

혈당 균형의 중요성

낮은 혈당

검사의 정확한 결과를 알지 못하더라도 낮은 혈당 수치는 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 더 큰 자극, 배고픔 증가, 불안해지거나 증가하는 불안, 쇠약, 식은 땀 등 기타.

고혈당

또한 그 반대는 소변을 더 자주 보고, 갈증을 더 많이 느끼고, 두통이 잦고, 메스꺼움, 불쾌감, 부진(수면), 체중 변화 등의 증상을 유발할 수 있습니다.