너 관계 끊임없이 시험을 받습니다. 일상, 의무감과 피로감, 공존의 작은 마찰, 금전적 어려움, 좋아하는 것, 관심이 있거나 관계를 방해하려는 사람들의 가능성, 원한이 아닌 공유. 부부가 건강하게 함께 지내는 데에는 몇 가지 장애물이 있습니다. 그러므로 어느 정도 알아야 한다. 관계의 발전을 방해하는 태도.
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관계에 방해가 되는 태도
관계는 항상 공동의 노력이라는 것을 이해해야 합니다. 이런 식으로 자신의 필요를 다른 사람에게 맡기는 것은 건강한 관계에서 논의되는 것과 정반대입니다. 싸움과 논쟁으로 둘러싸여 관계가 정체되어 있다고 느낀다면 다음과 같은 태도를 생각해 볼 필요가 있습니다.
태도 1: 자신의 트라우마를 모른다
자기 지식은 결코 최종 목적지가 아니라 궤적입니다. 우리는 항상 자신을 인식하고 캐릭터를 탐색하고 수정합니다. 따라서 심리적 후속 조치와 자기 성찰은 항상 어떤 트라우마나 상처가 관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있는지 더 잘 이해하는 좋은 동맹입니다.
예를 들어, 어떤 사람들은 배신당하거나 버림받을 날을 항상 기다리고 있습니다. 어린 시절이나 과거의 관계를 통해 시작될 수 있는 이 유기 트라우마는 관계에서 절정에 이를 수 있습니다. 감정적으로 거리가 먼 사람은 항상 최악의 상황에 대비하고 있으므로 완전히 굴복하지 않습니다. 사랑. 따라서 트라우마를 아는 것은 관계의 발전이나 트라우마로 고통받는 개인에게 중요합니다.
태도 2: 당신은 다른 사람에게 과대 평가를 하고 그 반대도 마찬가지입니다.
인간은 그것을 바로잡기 위해 끊임없이 노력하고 있습니다. 그러나 우리는 모두 결점이 있고 그것을 알고 있습니다. 이런 이유로 조금씩 관계를 약화시키는 실수를 저지를 수 있습니다. 많은 사람들이 자신에 대해 극도로 비판적이며 이러한 판단을 파트너에게 둡니다. 그러나 이러한 감정적 부담을 다른 사람에게 지우는 것은 파트너의 자존감에 심각한 영향을 미칠 수 있는 불안의 신호입니다.
동시에 당신의 파트너는 자해를 당할 수 있고 당신은 피해자가 될 수 있습니다. 갑자기 당신이 하는 일이 충분하지 않은 것 같고 아무리 노력해도 항상 일을 완수할 수 없다고 느끼게 됩니다. 이것은 위험 신호입니다. 결국 관계는 거의 항상 이로 인해 마모됩니다.
태도 3: 당신은 당신의 필요에 집중하지 않습니다
관계가 지속되려면 두 사람의 바람을 고려해야 합니다. 그리고 관계 자체에 대한 의지와 감정뿐만 아니라 개인적이고 개인적인 문제도 중요합니다. 파트너의 바람에 신경 쓰지 않는 것 같으면 위에서 언급한 감정적 거리가 생깁니다.
예를 들어, 파트너가 더 조용하고 수줍음이 많고 은둔하는 사람이라고 상상해보십시오. 당신은 사교적이고 파티 유형입니다. 각각의 특성이 있으므로 균형을 찾아야 한다는 점을 고려해야 합니다. 파티의 빈도를 약간 줄여야 할 수도 있습니다. 그러한 행사에 가려면 조금 더 노력해야 합니다. 그녀는하지 않습니다.
