무의식 대 잠재의식: 그 의미와 차이점 이해하기

정신 분석은 인간의 마음과 행동의 다양한 측면을 연구하며 모든 것에 많은 영향을 미치는 두 가지 잘 알려진 용어, 즉 의식, 잠재 의식 대 무의식이 있습니다. 그러나 오늘 우리는 이 마지막 두 가지의 차이점에 초점을 맞출 것입니다.

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많은 사람들이 이 두 용어를 혼동하지만 실제로는 서로 다르며 심지어 복잡한 방식으로도 사용됩니다. 따라서 이들의 차이점을 이해하려면 먼저 마음의 한 부분은 의식적으로 인식하고 다른 부분은 인식하지 못한다는 사실을 고려해야 합니다.

이를 통해 의식 부분에는 우리가 인지하고 기억할 수 있는 모든 생각과 경험이 포함됩니다. 이미 무의식 부분에는 우리가 아직 기억하지 못하는 다른 정신적 경험이 있습니다.

개념의 차이: 잠재의식 대 무의식

의식적인 부분은 우리 마음에서 발견되는 방대한 양의 정신 내용 중 작은 부분에 불과합니다. 그러나 우리는 무의식 속에는 깊이가 다른 수준이 있다고 말할 수 있습니다.

• 잠재의식

잠재의식은 의식의 반대 개념으로 최근의 기억을 저장하지만 여전히 무의식과 연결되어 있습니다. 즉, 마음의 가장 "피상적인" 또는 "얕은" 부분을 언급할 때 더 일반적입니다.

• 무의식

그러나 무의식은 기억의 깊이가 더 깊은 측면을 다루기 때문에 이미 조금 더 복잡합니다. 이 개념은 의도적으로 잊어버린 과거 경험과 트라우마에 의해 억압된 과거 경험에 관한 것입니다.

우리의 무의식은 항상 잠재의식을 통해 의식과 접촉하고 있습니다. 그래서 그녀는 감정, 생각, 꿈을 통해 소통한다.

게다가 프로이트는 무의식이 질병, 신경증, 장애 및 기타 정신 문제를 일으킬 수 있는 힘이 있다고 설명합니다.

기본 개념: 억압 대 억압

이 두 가지 다른 용어를 통해 "무의식"과 "무의식"의 구분이 어떻게 설정되는지 조금 설명할 수 있을 것입니다.

첫째, 억압은 무의식에서, 억압은 무의식에서 발견된다는 점을 강조하는 것이 중요하다. 앞의 개념에서 보았듯이 무의식은 기억을 억눌러, 즉 어느 정도 위험을 느끼기 때문에 기억을 표준 의식 수준보다 낮은 곳으로 밀어 넣는다.

이처럼 우리는 심리적으로 자신을 방어하는 방법으로 본능적으로 많은 통제력이 없는 행동에 대해 이야기하고 있습니다. 이러한 억압 행위는 아직 트라우마 상황에 대처할 능력이 없기 때문에 어린 시절에 매우 흔합니다.

그러나 억제는 여러 가지 이유로 존재할 수 있습니다. 좋지 않은 경험과 생존을 위한 것이기 때문에 대부분 이 옵션을 시도하지만 무언가를 저장하는 옵션이 될 수도 있습니다.