많은 양의 음식과 알코올을 섭취한 후 우리 몸은 체액을 유지하는 것이 일반적입니다. 부활절 동안에는 특히 초콜릿에서 설탕을 많이 섭취하기 때문에 이 문제가 발생할 가능성이 매우 높습니다. 다행스럽게도 일부 가정 요법으로 붓기를 제거할 수 있습니다. 최고의 부활절 후 이뇨 차에 대해서는 아래를 참조하십시오.
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이 차의 장점은 무엇입니까?
이뇨차는 우리 몸을 조절하는데 매우 중요한 역할을 하며, 특히 신체에 수분을 공급하고 배설을 통해 일부 염증을 줄이는 데 도움이 되기 때문에 신장을 통한 물. 이러한 이유로 우리 몸이 과도한 체액을 제거할 수 없을 때 발생하는 체액 저류를 제거하는 데 필수적입니다.
최고의 이뇨제
- 카밀레
카모마일은 페놀 화합물과 에센셜 오일이 풍부하여 완벽한 스트레스 해소제입니다. 그것은 또한 항염증 및 치유 특성을 가지고 있기 때문에 이뇨제로도 두드러집니다. 이 때문에 차와 관련하여 진정한 핸디맨으로 간주되며 수면, 상처 치유 및 액체 배출에 사용할 수 있습니다.
이 차를 준비하는 방법은 매우 간단합니다. 물 200ml를 데우고 끓기 시작하면 불을 끄고 캐모마일 1티스푼을 넣는다. 그런 다음 15분 동안 팬을 덮고 서빙하십시오.
- 히비스커스
히비스커스는 쾌적하고 매우 독특한 향을 가지고 있습니다. 또한 진과 같은 음료를 즐기는 사람들의 사랑입니다. 그러나 그 차는 수천 년 동안 의약품으로 사용되었습니다. 그것은 항산화 및 항염증 특성을 가지고 있기 때문에 체중 감량을 원하는 사람들에게 없어서는 안될 필수품입니다. 또한 체액 저류를 줄이고 신체의 독소를 제거하는 데 매우 빠른 결과를 가져옵니다.
그것을 준비하려면 끓인 물 500ml와 말린 히비스커스 잎 2 스푼이 필요합니다. 마지막으로 용기를 덮고 몇 분만 기다리면 차를 마실 수 있습니다. 차가운 버전도 같은 효과가 있으며 뜨거운 음료를 좋아하지 않는 사람들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다.
