좌절이란 무엇입니까?
좌절은 욕망이나 성향이 충족되지 않아 생기는 감정, 즉 짝사랑에 대한 반응이다. 그것을 더 잘 이해하기 위해 우리가 원하거나 기대하는 일이 일어나지 않을 때 느끼는 것이라고 말할 수 있습니다. 이러한 욕망의 불충분은 일종의 내적 긴장을 유발하는데, 보통은 슬픔과 성가심 또는 어떤 경우에는 절망감으로 경험합니다.
슬픔과 좌절을 구별하는 방법?
특히 어린 시절에 부모, 보호자 및 교육자는 자녀가 슬플 때와 좌절감을 느낄 때이를 알아 차릴 수 있어야합니다. 성인 생활에서도 이러한 구분이 관련됩니다. 이것은 매우 유사한 증상이 있음에도 불구하고 두 감정의 기원과 결과가 매우 다르기 때문입니다. 기대가 좌절 될 때, 슬픔의 감정은 변화의 태도와 더 나은 적응으로 이어집니다. 예를 들어 슬픔도 증상 인 우울증의 경우와는 완전히 다른 주제입니다. 특성.
예를 들어 자신이 원하는 직업을 얻지 못하는 사람의 상황을 생각해 봅시다. 좌절감이있을 때이 감정은 특정 상황과 연결되어 다른 직업을 시도하기 위해 개선하려는 욕구를 생성 할 수 있습니다. 우울증의 경우, 슬픔이 특정 원인과 관련이없고 주제를 고정시킬 수 있기 때문에이 사건은 낙담의 또 다른 이유 일 것입니다.
좌절이 중요합니까?
실패의 상황에서 생기는 감정처럼 보임에도 불구하고 개인의 심리적 체질에있어 좌절감은 매우 중요하다. 일부 저자는 좌절감을 아동 발달에 필요하다고 설명합니다. 견딜 수있는 수준에서 부족, 부족 또는 환멸은 사회 생활의 기본 인 만족을 미루는 능력의 발달과 관련이 있습니다. 이런 의미에서 좌절을 피하는 것은 적응 훈련이 좋지 않은 요인 중 하나가 될 수 있습니다. 보호를 많이 받거나 욕구가 항상 즉각적인 아동 만족 한 사람들은 욕망과 만족이 점점 멀어지고 점점 더 많은 일과 노력이 필요한 성인 존재의 현실을 이해하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 봉납. 좌절감을 견딜 준비가되지 않은 아이는 사소한 이유로 정서적 위기를 겪거나 끊임없이 불만을 느끼는 성인으로 성장할 수 있습니다.
그러나 부모의 과잉 보호에 대한 성인의 적응 어려움을 요약하는 것은 불가능합니다. 이 부족한 훈련에 영향을 미치는 다른 요인들 사회.
우리가 사는 사회에서 즐거움과 만족은 끊임없이 숭배되고 좌절은 최악의 경험으로 나타납니다. 모든 노력은 그것을 피하기위한 것입니다. 의학은 통증을 피하고 환자를 마비시킵니다. 학교는 어린이와 부모의 소원을 충족시키기 위해 노력합니다. 공공 정책은 안정감을 제공하면서 심리적 편안함을 제공하기 위해 노력합니다. 사람들이 불편한 상황에 대해 생각할 필요가 없습니다. 라이브. 이러한 의미에서 부적응이 널리 퍼져 있습니다. 성인과 어린이는 좌절감을 경험할 수 없습니다. 이것에 대한 준비가되지 않은 그들은 잘못된 업적들로 넘쳐나고 인위적으로 제공된 편안함에 집착합니다. 그들. 좌절감에 대해 이야기하는 것은 슬픔이나 성가심으로 축소되는 것이 아니라 그 전에 다음과 같은 것이 중요합니다. 보상을 연기하는 능력은 대부분의 사람들이 잃어버린 적응 능력이라는 것을 강조합니다. 사람들.
줄리아나 스피넬 리 페라리
브라질 학교 협력자
UNESP에서 심리학 졸업-Universidade Estadual Paulista
FUNDEB의 간단한 심리 치료 과정-Bauru 개발 재단
USP-University of São Paulo에서 학교 심리학 및 인간 개발 석사 과정
