가까운 주기 그것은 모든 사람의 삶의 일부이지만 흔한 일임에도 불구하고 매우 고통스럽습니다. 그렇기 때문에 어느 정도의 성숙함과 책임감이 요구되는 과정이라 어떻게 해야할지 의문이 생길 수 있습니다. 궁금한가요? 올바른 방법으로 우정을 끝내는 방법? 그래서 여기 우아한 방식으로 사이클을 깨기 위한 심리학의 몇 가지 팁이 있습니다.
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몇 사람들을 위해, 끝내다 우정 헤어지는 것보다 더 힘들 수 있습니다. 그러나 이것은 실제로 가장 다른 이유로 발생할 수 있습니다. 불신, 다른 일상으로 인한 거리감 또는 더 이상 상대방과 공통점이 없음 사람. 모든 경우에 전문가들은 헤어질 때 특정 예의를 유지하고 다른 특정 트릭을 사용할 것을 권장합니다.
긍정적인 것부터 시작하라
"너가 아니라 나야"라는 진부한 말을 아십니까? 그래서 그는 근거가 있을지도 모릅니다. 그런 경우에는 깊은 대화, 재미있는 순간 또는 교제 행위 등 그 사람과 관계의 긍정적인 점을 공유하는 것으로 시작하십시오. 그런 다음 이러한 결정을 내리는 이유를 설명하고, 자신이 느끼는 것을 전달하기 위해 "나"로 시작하는 진술을 사용하는 것을 항상 기억하십시오.
목록을 만들다
주기를 끊고 싶어도 그 결과가 당신에게도 부담이 될 수 있습니다. 특히 그리움이 닥쳤을 때 그렇습니다. 이 때문에 심리학자들은 당신이 끝 우정. 이를 통해 이 관계가 신체적, 정신적 건강에 미치는 영향을 이해할 수 있을 것입니다. 따라서 친구와 이야기하기 전에 목록을 읽고 이것이 올바른 결정인지 확인할 수 있습니다.
듣다
우선 상대방의 입장을 이해하는 것이 중요합니다. 이를 통해 우정의 끝에서 당신도 어떤 책임이 있었을 수 있음을 인식할 수 있으므로 이야기에 대한 자신의 의견을 공유할 수 있습니다.