약용 차는 수세기 동안 많은 사람들이 사용했습니다. 자연에서 구할 수 있는 풍부한 약용 식물은 그들에게 큰 의미가 있습니다. 각각의 식물과 그 특성을 아는 것은 많은 지혜와 동의어이기 때문입니다.
따라서 많은 사람들은 소위 의사, 현자, 치료사 등 특정 사람들에게 각 식물과 그 특성을 아는 역할을 할당했습니다. 한편, 오늘날 기술은 이러한 약용 식물에 대한 지식을 용이하게 하고 사람들이 손바닥에서 식물을 알게 할 수 있습니다.
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차의 힘
약용 차는 일부 질병과 싸우고 치료하는 원리가 있는 허브로 만들어집니다. 따라서 복통, 두통, 감기, 부비동염 등에 대한 차가 있습니다.
또한 감기로부터 보호하는 것 외에도 차를 따뜻하게하고 웰빙 느낌을주기 때문에 매우 추운 날에 영양가있는 음료입니다. 아래에서 몇 가지 약용 차 옵션을 확인하십시오.
레몬그라스 차
일반적으로 할머니들은 뒷마당에서 항상 약간의 레몬밤을 기르곤 했습니다. 멜리사 차(Melissa tea)라고도 알려진 차는 훌륭한 진정 효과, 진통제 및 경련 방지제입니다. 또한 혈관의 이완을 촉진하여 혈압에 도움을 주고 숙면을 취하게 한다.
민트 차
페퍼민트 차는 생리통, 천식, 부비동염 및 감기 치료에 좋습니다. 또한 민트는 두통에 대한 강력한 아군이기도 합니다.
열정 과일 껍질 차
열정 과일 껍질 차는 고혈압의 경우에 도움이 되며 불면증 문제로 고통받는 사람들에게도 도움이 될 수 있습니다. 그것은 근육을 이완시키고 불안을 줄이며 압력을 조절하는 데 도움이 되는 특성을 가지고 있기 때문입니다.
마지막으로 차에는 여러 가지 이점이 있지만 주의해서 섭취하는 것이 중요하다는 점을 언급할 가치가 있습니다. 차가 일부 물질의 영향을 방해할 수 있기 때문에 소비 및 의약품 사용에 주의를 기울여야 합니다. 따라서 가장 좋아하는 차를 찾으되 주의해서 사용하고 약한 차를 준비하십시오. 일반적으로 전문가들은 매일 섭취하지 말라고 경고합니다.