만성 통증 환자만이 이 8가지를 이해합니다

아픔을 안고 사는 사람만이 만성병 환자 수면, 개인 위생 유지와 같은 단순한 활동에서부터 관계 및 업무에 이르기까지 삶의 고통이 미치는 영향을 이해할 수 있습니다.

다음은 만성 통증이 있는 사람들만 이해할 수 있는 8가지 목록입니다. 만성 통증이 있는 사람과 함께 살고 있다면 공감하는 것이 중요합니다. 그리고 만성 통증을 앓고 있다면 계속 읽고 다음 항목과 관련이 있는지 확인하십시오.

만성 통증이 있는 사람만이 이해할 수 있는 8가지:

1. 아침에 기분이 어떨지 모르잖아

만성 통증을 안고 사는 사람들에게는 매일 매일이 새로운 것입니다. 하루의 시작은 낙원일 수 있지만 끝은 엄청난 고통을 동반할 수 있습니다.

2. 사람들이 만성의 의미를 이해하기 어려움

주변 사람들의 좋은 의도에도 불구하고 이 고통이 사라지지 않을 때가 많다는 것을 사람들이 이해하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다.

3. 어떤 날은 다른 날보다 쉬울 것입니다.

수년 동안 만성 통증과 함께 생활하면 매일이 다르고 통증의 정도가 다를 수 있음을 깨닫게 됩니다.

4. "___을(를) 시도한 적이 있습니까?"라는 말을 들어 본 적이 있습니까?

도움의 필요성을 통해 어떤 사람들은 항상 통증을 개선하기 위해 무엇이든 시도한 적이 있는지 묻습니다. 이런 순간에 우리는 우리의 문제를 해결해 줄 누군가가 아니라 공감을 원할 뿐입니다.

5. 의사가 귀하의 문제를 이해하기 어려움

건강 전문가는 훌륭합니다. 그러나 일부 의사는 귀하의 문제를 제대로 이해하지 못할 수 있으며 중독을 유발할 수 있는 강력한 약물을 처방하는 것이 이상적이지 않을 수 있습니다.

6. 알약 이외의 방법으로 통증 조절

만성 통증을 조절한다고 해서 항상 알약으로 배를 채우는 것은 아닙니다. 물리 치료, 육체적 운동 명상과 같은 자기 관리 관행은 고통을 줄이는 훌륭한 동맹입니다.

7. 고통은 모든 것을 바꾼다

고통 이전의 삶과 이 현상이 우리가 시간과 에너지를 사용하는 방식에서 일과 관계에 이르기까지 우리 주변의 모든 것을 어떻게 변화시킬 수 있는지 기억하는 것은 쉽지 않습니다.

8. 지원이 핵심

당신의 문제를 이해하거나 함께 살아가는 사람들과 함께 있으면 낙인을 극복하는 데 도움이 됩니다. 주제를 중심으로 몸과의 새로운 관계 및 대처 방법의 발전에 기여합니다. 고통.

통증이 있느냐고 물으면 웃고, 약이 작용하기 시작하면 안도감을 느끼고, 불안 그것들을 기다리면서 그것들이 당신의 고통을 덜어주기에 충분하지 않다는 것을 아는 것 또한 만성 통증 환자들만이 아는 또 다른 것들입니다.