브라질의 더운 여름, 온도를 다루는 가장 좋은 방법은 매우 차가운 아이스크림의 도움을 받는 것입니다. 하지만 그동안 칼로리나 설탕 때문에 아이스크림을 기피했다면 더 이상 걱정하지 마세요. 바나나 아이스크림 레시피 건강한.
더 읽어보기: 자두 시럽을 곁들인 코코넛 만자르: 이 맛있는 디저트를 준비하는 방법을 배워보세요!
더보기
점심이나 저녁에 삶은 계란을 먹는 것이 더 낫습니까? 여기에서 알아보세요
with me-no-one-can: 사악한 눈을 물리치는 식물을 만나보세요
또한 1가지 재료로 만드는 유당이 없는 100% 천연 아이스크림입니다. 믿기 어렵죠? 하지만 사실이고 맛있습니다. 바나나 몇 개와 아주 쉬운 과정만 있으면 완벽한 아이스크림을 만들 수 있습니다. 체크 아웃!
바나나 아이스크림 레시피
재료:
- 바나나 4개.
준비 방법:
이미 언급했듯이 바나나 아이스크림을 만드는 데 단 하나의 재료만 있으면 됩니다. 바로 바나나입니다! 따라서 크기에 따라 바나나 3~4개를 분리합니다. 가장 잘 익은 바나나는 더 달고 일관성을 유지하는 데 도움이 되므로 선택하십시오.
이제 바나나를 손에 들고 매우 얇은 조각으로 자른 다음 뚜껑이 있는 그릇에 넣음으로써 과정을 시작합니다. 이 그릇은 냉동실에 넣어야 하며 최소 3시간 동안 있어야 합니다. 원하는 경우 냉동실에서 밤새도록 둘 수 있습니다. 냉동 바나나와 함께 믹서 또는 블렌더로 가져가 바나나를 매우 조심스럽게 가공하십시오.
또한 슈퍼 팁은 바나나를 가공하는 동안 때때로 블렌더를 끄는 것입니다. 그리고 바나나의 식감이 아이스크림과 비슷해지면 숟가락으로 살짝 저어 용기에 담는다.
팁
그 자체로 이미 맛있는 이 레시피를 향상시키는 몇 가지 추가 팁은 아이스크림이 준비된 후 재료를 추가하는 것입니다. 예를 들어 초콜릿 소스, 땅콩 버터 또는 스프링클을 부을 수 있습니다. 그러나 아이스크림을 건강하게 유지하고 싶다면 그래놀라, 오트밀, 꿀과 같은 재료를 선택하는 것도 매우 잘 어울립니다.
그러므로 이 기쁨을 시도하고 이 기사를 친구들과 공유하여 그들이 이 훌륭한 레시피를 알도록 하세요!
