축복받은 월경은 그것이 야기하는 불편함과 고통 때문에 많은 여성들에게 문제가 됩니다. 일반적으로 월경주기는 28일이지만 21일에서 35일 사이를 지속하는 것이 정상적인 것으로 간주됩니다. 월경 자체는 평균 5일로 3~8일 동안 지속될 수 있습니다.
월경에 대한 오해와 진실 과학적 증거도 확인하지 않고 종종 믿는 여성들을 둘러싸고 있습니다.
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아래 참조 여성들이 믿지 말아야 할 7가지 월경 신화.
임신 월경
이것은 가장 널리 알려진 신화 중 하나입니다. 월경은 임신에 대한 보호가 아닙니다. 일부 여성은 매달 난소에서 난자를 배출할 때(배란이라고 함) 출혈이 발생하여 이를 생리로 착각할 수 있기 때문입니다.
배란이 되는 그 순간에 가임력이 절정에 이릅니다. 따라서 이 시기에 성관계를 가지면 임신 가능성이 높아질 수 있습니다.
또한 생리가 끝나기 전 또는 출혈이 멈춘 후 며칠 이내에 배란이 가능합니다. 정자는 최대 3일 동안 체내에 머물기 때문입니다. 따라서 생리 중에 성교를 하면 임신이 될 수 있습니다.
흡수제는 옵션일 뿐입니다
흡수제 외에 생리혈을 채취하는 기구인 생리채집기가 있다. 가단성이 있고 몸에 맞게 조절 가능하며 감염 위험이 낮고 저자극성이며 경제적입니다. 비용은 R$ 85.00에서 R$ 150.00이며 재사용이 가능하고 5년에서 10년 동안 사용할 수 있습니다.
월경 풀에 들어가기
많은 사람들은 월경 중에 수영장에 들어가면 출혈 때문에 물이 빨갛게 변할 것이라고 생각합니다. 그러나 많은 사람들이 모르는 것은 물이 새거나 들어가지 않는 탐폰과 월경 수집기가 있다는 것입니다. 수영이라는 행위가 배앓이로 인한 통증을 완화시키는 운동이라는 사실은 말할 것도 없다.
질병을 예방하려면 수영 후 바로 샤워를 하고 옷을 갈아입으십시오.
월경주기는 항상 동일합니다.
이 진술은 완전히 잘못되었습니다. 월경 주기는 시간이 지남에 따라 점차 증가할 수 있습니다. 예를 들어, 10대 소녀의 일반적인 생리 기간은 21일에서 45일 사이입니다. 시간이 지남에 따라 폐경으로 인해 평균 21~35일로 짧아지고 예측 가능해집니다.
참조: 생리통을 위한 10가지 차 – 홈메이드 차, 진통제
동거하는 여성은 주기가 동기화되어 있습니다.
이 아이디어는 강력하며 많은 사람들은 공존이 월경 주기를 결합하게 한다고 믿습니다. 지금까지 사이클의 동기화는 과학계에서 확인되지 않았으며 신화로 간주됩니다.
더 나은 결과를 원한다면 헤어 컬러링 과정을 연기하는 것이 좋습니다.
그 설명이 호르몬 수치의 변동 때문이라고 말하는 사람들이 있습니다. 그러나 과학자들은 월경 중 머리카락이 평소보다 조금 더 변덕스러워도 피지 생성에 영향을 미치지 않는다는 사실을 발견했습니다.
주기는 달의 위상에 따라 다릅니다.
과학적 연구에서는 달의 위상과 월경 날짜 사이의 연관성을 찾지 못했습니다. 이것은 음력 주기가 29.5일인 반면 평균 생리 기간은 21일에서 35일이라는 사실에서 알 수 있습니다.
또한 주기 길이는 여성의 일생 동안 다양할 수 있습니다. 주기 길이가 29-30일인 경우 단계와 주기가 다소 일치할 수 있으며 이것이 정확히 일치합니다.
