복통은 아기의 생후 첫 달 동안 매우 흔하지만 매우 불편하여 아이에게 복통과 끊임없는 울음을 유발합니다. 그런 의미에서 일부가 있다는 것을 알고 아기 산통을 일으키는 음식 그런 이유로 수유모는 피하는 것을 고려해야 합니다.
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엄마가 먹는 음식이 어떻게 아이에게 복통을 일으킬 수 있습니까?
산모의 영양과 어린이의 산통 발병 사이의 관계를 보여주는 과학적 증거는 없지만, 많은 산모가 일상 생활에서 이러한 연관성을 관찰합니다. 따라서 먼저 배앓이의 다른 원인을 배제할 필요가 있으며 그렇게 함으로써 식단에 약간의 변화를 줄 수 있습니다.
아기는 생후 6개월까지 모유만 먹여야 합니다.
아기의 복통에 대한 가설 중 하나는 장의 미성숙입니다. 이런 의미에서 이 문제를 피하는 한 가지 방법은 보건 당국에서 권장하는 대로 생후 6개월까지 모유 수유를 제공하는 것입니다. 이 음식은 아이에게 특화되어 있고 이미 아이가 필요로 하는 모든 것을 포함하고 있기 때문입니다.
가능한 파지 오류 수정
어린 아이의 복통에 대한 또 다른 가설은 아기가 수유 중에 공기를 삼킬 때 발생한다는 것입니다. 따라서 아이가 올바른 방식으로 모유 수유를 하고 있는지 관찰하십시오. 즉, 다음 항목으로 모든 것이 올바른지 확인하십시오.
- 수유하는 동안 아기의 배는 엄마의 배에 기대어 있어야 합니다.
- 그의 입은 젖꼭지뿐만 아니라 유륜의 일부도 덮어야합니다.
- 입술은 바깥쪽으로 향해야 하며, 또한 젖을 빨고 젖꼭지를 고무 젖꼭지로 사용하지 않아야 합니다.
유아의 배앓이를 유발할 수 있는 음식
위에서 언급 한 항목으로 모든 것이 정상이면 일부 음식이 아기의 복통의 원인이 될 수 있습니다. 이 때문에 엄마들은 이를 피하거나 소비 습관을 바꿔야 한다. 체크아웃:
1. 콩류
콩과 식물(콩, 병아리콩, 렌즈콩)은 항영양 인자로 간주되는 피테이트의 존재로 인해 가스를 유발할 수 있습니다. 따라서 이러한 음식을 준비하기 전에 최소 12시간 동안 담가 두어야 합니다.
2. 십자화과 야채
브로콜리와 시금치와 같은 일부 십자화과 야채는 배앓이 유발 물질을 모유로 전달할 수 있습니다. 그러나 이러한 음식은 비타민과 항산화 물질이 풍부하므로 식단에서 제외해서는 안되며 어머니가 섭취했을 때 아기가 실제로 배앓이가 있으면 피하십시오.
