ㅏ 우울증 은밀하게 행동하는 소리 없는 질병입니다. 일반적으로 증상 아무도 모르게 시작하지만 이내 숨기기 힘든 그림이 된다. 다른 질병과 마찬가지로, 진단 우울증이 일찍 시작되면 쉽게 되돌릴 수 있습니다. 이런 의미에서 다음을 식별하십시오. 우울증의 징후 많은 사람들이 이 고통스러운 순간을 겪지 않도록 가능한 한 빨리 도움을 받을 수 있습니다. 그들이 무엇인지 확인하십시오.
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수면 변화
우울증을 경험할 때 가장 먼저 눈에 띄는 변화 중 하나는 수면 습관의 변화입니다. 예를 들어 어떤 사람들은 병이 시작될 때 이전보다 잠을 덜 자고 다른 사람들은 더 많이 잔다. 그러나 이러한 변화는 눈에 띄지 않는 것이 아니라 갑작스럽다는 점에 주목해야 한다.
따라서 일부 우울증 환자는 연속으로 밤에 잠을 자지 않습니다. 다른 사람들은 하루 종일 침대에 누워 아무것도 할 수 없습니다. 두 경우 모두 의사에게 의지하여 우울증과 불면증을 모두 조절해야 합니다. 잠을 잘 자도 질병 치료에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
낙담
누군가가 우울할 때, 그들은 모든 일상 활동을 할 이유를 찾을 수 없습니다. 이런 식으로 샤워하기, 출근하기, 집 청소하기와 같은 일은 무의미해집니다. 결과적으로 환자는 이러한 활동을 중단하고 직업을 축적하기 시작합니다.
따라서 우울한 사람의 성적은 물론 직장에서의 성과도 갑자기 떨어질 수 있습니다. 이러한 상황은 환자를 더 안절부절하게 만들고 상황을 악화시킵니다. 가장 극단적인 경우 우울한 사람들은 INSS에 의해 직장에서 제외될 수 있습니다.
끈질긴 슬픔
슬픔은 우리 삶에서 흔한 일입니다. 우리는 인간이고 이 감정의 지배를 받기 때문입니다. 그러나 우울증이 있는 사람의 경우에는 구체적인 사실과 관련 없이 훨씬 더 강렬하고 집요합니다. 즉, 건강한 사람은 슬픈 소식이나 사실을 접하면 멜랑콜리해지는 반면, 우울증은 일반적으로 슬픔에 대한 이유를 찾지 못하므로 이러한 감정이 사라지지 않습니다. 빠르게. 반대로 우울증의 경우 슬픔이 몇 주 동안 지속되고 매우 불편할 수 있습니다. 이 증상의 완화를 위해서는 의사의 진료 직후에 약물의 사용이 필요합니다.