Lua Crescente에서 할 수 있는 4가지 자기 관리 의식 알아보기

초승달은 우리에게 더 많은 에너지와 계획을 실행에 옮기려는 의지를 가져다주는 달의 한 단계입니다. 지금은 행동을 취하기에 이상적인 시기이지만 자신, 특히 우리가 꿈을 쫓을 때 환경에 노출되는 피부를 돌보는 것을 기억하는 것도 중요합니다.

이 기사에서는 초승달을 최대한 활용하고 개인 관리.

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초승달에 할 의식

전신 마사지

전신 마사지 피부 관리에 도움을 줄 뿐만 아니라 휴식과 스트레스 해소에도 도움이 되는 뷰티 리추얼입니다. 마음에 드는 보습제나 바디 오일을 선택하고 샤워 후 전신에 부드럽게 마사지하십시오. 이것은 피부에 수분을 공급하고 부드럽고 유연하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

피부 관리

스킨케어는 Waxing Moon 단계에서 더욱 중요한 필수 미용 의식입니다. 클렌징, 보습 및 자외선 차단 단계를 따라 피부를 건강하고 도시 오염으로부터 보호하십시오. 최상의 결과를 얻으려면 아침 저녁으로 이 케어 루틴을 반복하십시오.

모세관 수화

샴푸와 컨디셔너로 머리를 감는 기본적인 관리 외에도 밤새 모발 수분 공급은 초승달 단계에서 모발에 영양과 수분을 공급하는 좋은 방법입니다. 잠자리에 들기 전에 원하는 오일을 가닥에 바르고 잘 적시고 샤워 캡을 씌우십시오. 아침에 머리를 감고 얼마나 부드럽고 윤기가 나는지 확인하십시오.

다크서클 조심

눈가는 얼굴의 민감한 부위로 각별한 관리가 필요합니다. 이 부위를 매끄럽고 촉촉하게 유지하려면 아이스 카모마일 차로 찜질을 해보세요. 면 조각을 차 혼합물에 담그고 약 15분 동안 눈 주위에 올려놓기만 하면 됩니다. ㅏ 카밀레 그것은 피부에 진정 효과가 있으며 다크 서클과 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

결론

이 간단하지만 효과적인 뷰티 리추얼을 통해 Waxing Moon 단계를 최대한 활용하고 자신을 돌볼 수 있습니다. 매일 스킨케어 루틴을 따르고, 모발에 수분을 공급하고, 바디 마사지로 휴식을 취하는 것을 잊지 마십시오.

자신을 돌보는 것은 한 달 내내 에너지와 기분을 유지하는 데 필수적이므로 시간을내어 자신을 돌보고 자신을 가꾸십시오.

Goiás Federal University에서 사회 커뮤니케이션을 전공했습니다. 디지털 미디어, 대중 문화, 기술, 정치 및 정신 분석에 대한 열정.

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