의 여정 일하다 이미 1일 12시간 이상에 이르렀으나, 노동법의 통합과 함께 많은 투쟁 끝에 1일 8시간 체제가 확립되었다. 그러나 연구에 따르면 실제로는 주당 8시간 근무 보장하기 위해 생산력 그리고 웰빙. 아래에서 자세히 알아보세요.
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일주일에 8시간만 일하는 것에 대해 생각해 본 적이 있습니까?
하루에 몇 시간 일합니까? 브라질 노동법을 따른다면 하루 8시간 근무 후에만 활동을 중단해야 합니다. 반면에 다양한 요구 사항을 처리하기 위해 열심히 일하는 팀의 일원이라면 쉽게 주당 40시간을 추정해야 합니다.
귀하의 경우가 무엇이든 근무 시간은 과학자들이 만족도, 생산성 및 정신 건강과 관련하여 이상적이라고 확인한 것보다 확실히 훨씬 높습니다.
연구
영국 케임브리지 대학의 연구원들은 UK Household Longitudinal Study라는 제목의 조사 데이터를 사용했습니다. 16세에서 64세 사이의 71,000명 중 이상적인 근무 시간은 주당 8시간이어야 한다는 사실을 발견했습니다.
연구원들에 따르면, 이것은 정신 건강을 증진시키기에 충분한 시간이 될 것입니다. 결과적으로 회사에 더 나은 배송을 제공할 것입니다. 생산력.
연구원들은 근무 시간의 변화가 시간이 지남에 따라 정신 건강에 어떤 영향을 미치는지 조사하고 사람들의 웰빙이 개선되었는지 여부를 질문했습니다. 간단히 말해서, 8시간 후 웰빙은 안정적이었고 더 많이 일해도 웰빙이 크게 증가하지 않았습니다.
이는 근무일의 길이를 재고할 여지가 있음을 의미합니다. 이런 의미에서 예를 들어 스페인에서는 이미 3일 동안 지속되는 주말을 만드는 실험이 있다는 것을 알고 있습니다.
미래에 대한 질문
이러한 발견을 고려할 때, 일하는 시간이 더 적은 이와 같은 작업 모델에서 생산적이 될 수 있습니까? 또한, 대면근무와 원격근무의 균형을 맞출 수 있을까? 이것은 그리 멀지 않은 미래에 답을 얻을 수 있는 질문들입니다.
