일상생활에서 위생을 유지하는 것은 쉬운 일처럼 보일 수 있지만, 그다지 위생적이지 않은 매우 흔한 습관들이 있습니다. 그런 의미에서 항상 건강하고 행복한 삶을 위해 피해야 할 비위생적 습관이 무엇인지 지금 바로 알아보시기 바랍니다.
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위생을 위해 피해야 할 습관은?
사람들이 행하는 몇 가지 관습이 반드시 그들이 위생을 올바르게 유지하고 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 그런 식으로 일상 생활에서 더 많은 웰빙을 누릴 수 있도록 그것이 무엇인지 아는 것이 중요합니다.
1. 휴대전화를 화장실에 가져가세요.
나이를 불문하고 요즘 가장 흔한 습관 중 하나는 화장실에 휴대전화를 가지고 가서 용변을 보는 것입니다. 시간을 보내기 위해 또는 일과 학업을 앞당기기 위해 사람들은 결국 이 장치를 화장실에 가져갑니다.
그러나 이것은 비위생적 습관입니다. 휴대폰 소재는 욕실에 존재하는 세균과 박테리아를 끌어들이는 능력이 더 뛰어나서 결국 우리 몸에 닿게 되기 때문입니다.
2. 면봉
많은 사람들이 면봉을 사용하는 것이 종종 위생적인 습관이라고 생각하지만, 이는 잘못된 생각입니다. 결국, 면봉을 많이 사용할수록 왁스가 귀에 들어갈 가능성이 커집니다. 사실상 왁스를 근관 속으로 더 가라앉게 하여 치아에 영구적인 건강 위험을 초래할 것입니다. 귀.
3. 과도한 모발 세척
특히 따뜻한 곳에 살거나 신체 활동을 하여 땀을 더 많이 흘리는 여성의 또 다른 매우 일반적인 습관은 머리를 과도하게 감는 것입니다.
여기서 문제는 샴푸, 컨디셔너의 잦은 사용과 두피의 물 접촉이 모발 기름 생성을 촉진한다는 것입니다. 그렇게 하면 모발에 도움이 된다고 생각하는 동안 실제로는 두피에서 훨씬 더 많은 오일 생성을 촉진하는 것입니다.