우울증 위험 감소와 관련된 불교 계율

한 연구에 따르면, 5계를 지키는 사람들은 불교, 이 종교를 실천하는지 여부에 관계없이 개발 가능성이 낮습니다. 우울증. 주제에 관심이 있으십니까? 계속 읽고 지금 바로 자세히 알아보십시오.

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오계와 우울증

오래된 연구를 통해 추종자와 비신자 모두에게 불교 계율은 웰빙을 생성하고 사람들의 삶의 질을 향상시킬 수 있다고 말할 수 있었습니다. 그러나 그러한 피험자와 우울증 증상의 관계에 대해서는 알려진 바가 없습니다.

이런 식으로 태국 치앙마이 대학의 Nahathai Wongpakaran과 그의 동료들은 스트레스의 수준, 우울증의 증상 및 신경증을 5계와 연관시키려는 목적 불교.

이 계율은 살생하지 않고, 음행하지 않고, 도둑질하지 않고, 독극물을 사용하지 않고, 악의적인 거짓말을 하지 않는 지침임을 기억할 가치가 있습니다.

연구는 무엇을 보여주었습니까?

그 결과 644명의 참가자를 대상으로 온라인 설문조사를 실시한 결과, 이 5계의 높은 수준의 실천은 스트레스의 영향을 완화시킬 수 있었습니다. 우울증. 즉, 이 연구는 높은 수준의 스트레스와 신경증을 가진 사람들이 불교 5계를 실천하면 다음 증상이 나타날 가능성이 적습니다. 우울증.

그러나 오계와 우울과 관련하여 유의미한 이익이 관찰되었음에도 불구하고 인과관계는 발견되지 않았다.

또 다른 관찰은 분석된 대중이 상당한 범위의 여성과 혼자 사는 사람들을 가지고 있다는 것이었습니다. 참가자의 종교적 선택조차 알려지지 않았지만 약 93.3%가 종교가 있다고 답했습니다. 불교도.