올바른 칫솔질 방법 알아보기

정기적으로 칫솔을 닦는 습관이 있습니까? 곰팡이의 출현과 박테리아의 발달을 예방하는 것 외에도 이러한 조치는 더 나은 구강 건강을 보장합니다. 그러니 지금 확인해보세요 칫솔을 청소하는 방법 제대로.

더 읽어보기: 뼈 건강: 뼈를 튼튼하고 건강하게 만드는 천연 주스 레시피 3가지를 확인하세요.

점심이나 저녁에 삶은 계란을 먹는 것이 더 낫습니까? 여기에서 알아보세요

with me-no-one-can: 사악한 눈을 물리치는 식물을 만나보세요

이러한 도구의 강모는 입에서 치약 잔류물과 세균을 유지할 수 있습니다. 또한 화장실 공기에는 분변성 대장균군과 기타 먼지가 포함되어 있을 수 있습니다. 하지만 시중이나 약국에서 쉽게 구할 수 있는 제품을 사용하고 확실한 팁을 따르면 당신의 칫솔은 깨끗해질 것입니다.

1. 뜨거운 물로 헹굽니다.

우리 대부분은 이를 닦기 위해 찬물을 사용하는 것이 일반적입니다. 그러나 뜨거운 물이 칫솔 세척에 훨씬 더 효과적입니다. 따라서 매번 사용 전후에 기구의 털을 뜨거운 물로 헹구는 것이 좋습니다.

2. 구강청결제에 담구어

구강청결제로 대상물을 닦으려면 먼저 작은 컵에 항균 린스를 붓고 칫솔모 전체를 덮도록 합니다. 그런 다음 약 2분 동안 담그십시오.

3. 의치 세정제에 담그기

의치 세척을 위한 대부분의 제품에는 소독 성분이 포함되어 있으며 사용이 매우 실용적인 용해성 정제 형태로 제공될 수 있습니다. 따라서 앞선 항목과 같이 솔을 용액에 1분간 담근 후 찬물로 잘 헹구어 냅니다.

4. 과산화수소에 담그다

이 세척 방법의 경우 3% 농도의 과산화수소를 작은 유리에 붓고 칫솔의 사용 가능한 부분을 완전히 덮을 만큼 충분한 양을 붓습니다. 마지막으로 모에서 거품이 나올 때까지 그대로 두었다가 흐르는 물로 헹굽니다.