브라질에서 가장 많이 사용되는 약용 식물 중 하나는 신체의 여러 부위에 많은 이점을 가져다주는 박하입니다. 또한 여러 레시피를 늘릴 수 있을 뿐만 아니라 에센셜 오일을 만들 때 차를 만드는 데 사용할 수 있습니다. 고통을 완화하기 위해 민트의 특성을 사용하는 영양 및 의약품 개발도 있습니다.
박하는 비타민 A와 C, 철, 칼슘, 인, 칼륨을 함유한 풍부한 비타민과 미네랄 공급원이라는 사실은 말할 것도 없습니다. 다음은 민트의 장점 중 일부입니다!
더보기
with me-no-one-can: 사악한 눈을 물리치는 식물을 만나보세요
Caruru: 다음의 건강상의 이점과 다재다능함을 알아보세요.
진정 효과
민트는 그것을 소비하는 사람들에게 웰빙을 가져다 줄 수 있는 독특한 특성을 가지고 있습니다. 이것으로 불안, 스트레스 증상 및 우울증을 완화하는 것을 목표로 하는 의약품 구성에서 식물을 찾는 것이 일반적입니다.
좋은 팁은 페퍼민트 에센셜 오일을 사용하는 것입니다. 페퍼민트 에센셜 오일은 냄새를 통해 진정한 안도의 순간을 제공할 수 있습니다. 또한 차는 강력한 진정제 역할을 할 수 있으며 맛있고 몇 시간 동안 휴식을 취하기에 완벽합니다.
더 읽어보기: 간단하고 쉬운 오렌지 껍질 차 레시피 알아보기
질병과 고통과의 싸움
민트의 항산화 특성은 면역 발달을 촉진하여 예방을 통해 건강을 가져옵니다. 또한 식물에는 몸과 장의 이완을 제공하는 경련 방지 효과도 포함되어 있습니다.
따라서 민트는 장의 통증과 산통, 소화 장애, 메스꺼움 및 구토와 싸우는 데 완벽합니다. 그리고 그녀는 또한 두통을 완화하고 혈액 순환을 개선하는 혈관 확장제 특성을 가지고 있습니다.
강력한 항독감
민트가 특히 생강과 함께 있을 때 독감과 감기 치료에도 도움이 된다는 것은 이미 알려져 있습니다. 페퍼민트에는 아스코르브산, 멘톨, 티놀 등 코막힘과 인후염을 퇴치하는 훌륭한 물질이 포함되어 있기 때문입니다.
따라서 독감과 싸우기 위해 차를 통해 민트를 섭취하거나 에센셜 오일을 사용할 수도 있습니다. 이 경우 기름을 손에 문질러 일종의 기화제로 사용하여 콧 구멍을 통해 냄새를 흡입합니다. 이것은 확실히 빠른 비충혈 완화와 감기 증상의 완화를 제공할 것입니다.
