하나 공부하다 8월 30일에 발행된 는 홍차가 많은 사람들의 건강한 식단에 포함될 수 있다는 이점과 주장을 밝힙니다. 연구의 주요 아이디어는 음료 소비와 사망 위험의 연관성을 평가하는 것입니다. 카페인 그것에 존재하는 것은 신체에 해 롭습니다. 알아 보려면 계속 읽으십시오 홍차의 장점은 무엇입니까.
더 읽어보기: 녹차의 새로운 건강상의 이점 발견
더보기
정원의 경이로움: 기적의 식물 아루다
다음은 고독을 가장 사랑하는 4가지 조디악 표지판입니다.
차와 건강한 다이어트
밀레니엄 음료, 차는 기원전 2,700년부터 인간의 삶에 존재해 왔습니다. 홍차로 간주되려면 음료는 다음과 같이 알려진 식물에서 추출해야 합니다. 동백꽃, 아시아 원산으로 인도 차로 알려져 있습니다.
이 차는 뜨거운 물에 우려내거나 발효시키는 등 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 서양 국가에서 사람들은 일반적으로 판매할 수 없는 식물의 일부로 만든 티백을 소비합니다.
다양한 가공 기술은 이 식물에서 추출한 다양한 유형의 차에 대한 책임이 있습니다. 그들은 비산화되어 녹차를 발생시키거나 홍차의 경우처럼 완전히 산화될 수도 있습니다.
영국에서의 연구는 홍차 소비와 사망률 감소를 평가합니다.
녹차를 섭취한 사람의 사망 위험 감소를 분석한 연구는 있지만 홍차 섭취와 사망 위험과 관련된 연구는 없었다. 이러한 이유로 과학자 Maki Inoue는 이 음료와 장수의 관계를 연구했습니다.
영국에서 498,043명을 대상으로 한 설문 조사는 연구에 사용하기 위해 생물학적 샘플을 저장하는 장소인 Biobank의 참가자로부터 데이터를 수집했습니다. 영국 국가는 영국에서 홍차 소비가 매우 일반적이기 때문에 선택되었습니다.
연구진은 이번 연구에서 소비뿐만 아니라 설탕, 우유 등 첨가물 사용 여부를 분석했다. 온도 및 기타 유전적 변이는 홍차에 존재하는 카페인의 대사를 방해합니다.
이 연구의 결론은 홍차 섭취가 하루에 두 잔 이상을 마시는 사람들의 사망률 감소와 관련이 있다는 것입니다. 따라서 과학자들은 차를 많이 마시더라도 몸에 유익하기 때문에 차는 건강한 식단의 일부가 될 수 있다고 주장합니다.