당신의 방법을 알고 뇌 정말 작동하면 문제를 더 잘 처리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이제 연구에 따르면 우리의 뇌가 합리적이고 독립적인 기계라고 믿지만 실제로는 완전히 다른 목적을 가지고 있습니다. 그것은 "신체 예산"이라고 불리는 신체의 내부 시스템을 조절하는 방법으로 작동합니다.
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"신체 예산을 현명하게" 수행하는 방법
엑스터시에서 수치심에 이르기까지 뇌가 만들어내는 모든 것은 신체의 사명의 일부입니다. 때때로 그 예산은 단기적으로 효과가 있습니다. 늦게 일을 끝내고 결과적으로 그날 지불해야 할 에너지를 빌려줍니다. 수행원.
또는 그가 장기적으로 예산을 짜야 하는 다른 가능성에서, 당신이 매우 어려운 것을 배워야 할 때, 또는 당신이 생존하고 번창해야 할 때. 이 시점에서 가장 중요한 것은 현명하게 예산을 짜는 방법을 배우는 것입니다.
자신을 명확히
뇌의 가장 중요한 영역은 신체, 심장, 폐, 신진대사 및 면역 체계를 조절하는 정확히 동일한 영역입니다. 그렇게 하면 당신의 말과 단순한 일상의 말은 당신과 주변 사람들의 신경계에 영향을 미칠 수 있습니다.
그렇긴 하지만, 우리는 우리 뇌의 보호자일 뿐만 아니라 서로의 뇌의 보호자라는 사실을 이해해야 합니다. 즉, 환경에 활력을 불어넣고 에너지를 고갈시키지 않는 사람이 되는 것을 우선시하십시오.
생산성을 우선시하십시오
뇌는 또한 예측의 기관입니다. 따라서 그가 어두운 상자에 갇혀 자신의 감각을 통해서만 주변 결과에 대한 정보를 받을 수 있다고 상상해 보십시오.
이 논리에서 이 기관은 영향에 대한 정보를 수신하고 신체에 대한 유익한 반응을 결정하여 생존을 조절하고 유지하는 데 어려움을 겪습니다. 그러나 그가 이 위업을 달성하는 유일한 효과적인 방법은 다음에 일어날 일을 예측하기 위해 과거 경험을 기반으로 합니다.
따라서 목표 등을 공유하고 다른 사람에게 예측 가능하고 신뢰할 수 있게 되면 옆에서 일하고 생활하는 데 필요한 신체 예산이 줄어들어 생산력.