중동에서 매우 흔한 이 과일은 붉은 색을 띠고 내부에는 식용 과육으로 씨앗을 나누는 얇은 껍질이 있습니다. 또한 과일에는 플라보노이드, 케르세틴, 엘라그산 등이 있어 알츠하이머, 암을 예방하고 고혈압에 도움을 줄 뿐만 아니라 항염증 방부제. 그래서 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 매우 좋습니다. 이를 염두에 두고 여기에서 다음 작업을 수행하는 방법을 분리합니다. 석류 주스, 아래로 스크롤하여 배우십시오.
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석류 주스: 건강하고 상큼함
항산화 물질이 풍부한 석류는 다양한 질병 퇴치에 도움이 될 뿐만 아니라 다이어트에도 좋습니다. 결국 칼로리가 적고 섬유질이 많아 적은 양으로도 포만감을 느낄 수 있습니다. 열소.
단맛이 있는 석류는 애피타이저, 요거트를 만드는 데 사용되며 직접 섭취하거나 주스를 만드는 데도 사용됩니다.
주스를 만드는 방법?
석류를 개봉할 때 씨를 제거하는 것은 복잡한 작업처럼 보일 수 있지만 Kunal Kapur 셰프는 자신의 공식 Instagram 프로필에서 매우 쉬울 수 있음을 증명하는 팁을 가져왔습니다.
- 과일과 손을 소독하십시오.
- 상단에서 꽃 끝을 자릅니다.
- 과일의 위에서 아래로 X자로 자르고 흰색 부분과 피부를 자르십시오. 결국 씨앗을 자르면 모든 것이 더러워집니다.
- 씨앗을 나누는 껍질을 제거하십시오.
- 물로 그릇을 분리하십시오.
- 씨앗을 손으로 제거하고 그릇에 부어 더 쉽게 씻을 수 있습니다.
- 떨어졌을 가능성이 있는 필름을 물에서 제거하면 떠오를 것입니다.
- 그릇에서 물을 제거하고 씨앗을 믹서기에 붓습니다.
- 비트를 넣은 다음 coe;
- 주스를 몸에 붓고 즐기십시오.
이제 단계를 알았으니 이 훌륭하고 상쾌한 주스를 즐기십시오.
최고의 석류 선택을 위한 조언
맛있는 주스를 위해서는 가장 좋은 과일을 고르는 방법을 아는 것이 필수적이므로 시장에서 구매할 때 도움이 되는 몇 가지 팁을 분리했습니다.
- 항상 가장 작은 석류를 선택하십시오. 일반적으로 가장 달콤합니다.
- 더 맑은 주스를 원한다면 가장 맑은 석류를 선택하십시오. 결국 주스는 과일 색상을 갖습니다.
- 주스를 만들고 마실 때 옷과 의복에 매우 조심하십시오. 결국 석류 열매는 옷을 아주 쉽게 얼룩지게 하는 힘이 있으며 제거하는 것은 큰 골칫거리가 될 수 있습니다.
